小艾灸大健康有聲小說(shuō)

調(diào)和氣血，舒緩壓力，改善氣滯血瘀，解除疲勞，抗衰老

能夠起到促進(jìn)消化的作用，而且也有利于治療便秘，同時(shí)也能夠促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)，而且也有利于益氣補(bǔ)陽(yáng)，調(diào)和氣血，溫通經(jīng)絡(luò)，而且也能夠去除身體中的濕氣，治療一些疾病，而且也能夠緩解疲勞。

艾灸的保健原理就是借助艾草灼燒的熱力，給人體以溫?zé)嵝源碳?，通過(guò)經(jīng)絡(luò)腧穴的作用，以達(dá)到防病及治病的一種方法。

建議還是喝湯藥好一些

漢語(yǔ)，ai jiu

艾葉艾絨本身有溫經(jīng)止血的作用，艾灸就是將艾絨碳化了，使它溫經(jīng)止血的能力更強(qiáng)?！秳e錄》中有：灸百病。可作煎。。利陰氣的說(shuō)法。關(guān)于艾灸方法的書(shū)一般有《專(zhuān)家養(yǎng)生叢書(shū)——范長(zhǎng)偉極簡(jiǎn)艾灸》；《單桂敏灸除百病》

《艾灸通說(shuō)》

艾灸足三里是左右腳都要艾灸,足三里是雙穴，

有 我鼻炎鼻涕多 吹空調(diào) 就容易鼻塞 出門(mén)必帶紙巾 做艾灸后一兩次 明顯鼻涕幾乎沒(méi)有了 現(xiàn)在自己買(mǎi)艾條回來(lái) 自己灸了都

艾灸是一種使用燃燒后的艾條懸灸人體穴位的中醫(yī)療法。用于內(nèi)科、外科、婦科、兒科、五官科疾病。猶其對(duì)乳腺炎、前列腺炎、肩周炎、盆腔炎、頸椎病、糖尿病等有特效。艾灸療法的適應(yīng)范圍十分廣泛，在中國(guó)古代是主要治療疾病的手段。用中醫(yī)的話(huà)說(shuō)，它有溫陽(yáng)補(bǔ)氣、溫經(jīng)通絡(luò)、消瘀散結(jié)、補(bǔ)中益氣的作用。
艾灸分類(lèi)：1.直接灸——化膿灸、非化膿灸。 　　2.間接灸——隔姜灸、隔蒜灸、隔鹽灸、隔餅灸、黃蠟灸、硫磺灸等。 　　3.艾卷灸——艾條灸、太乙神針、雷火神針。 　　4.溫筒灸——銅制灸器。