二人轉(zhuǎn)拉場戲胡蘭接母全劇

沒有演唱者自拉獨奏隨便什么調(diào)都可，定弦視該曲音域最低音定內(nèi)弦，有演奏或伴奏的要配合唱者音高與其他樂器的配合。

接納自己，從接納父母開始

親愛的朋友們，現(xiàn)在我將引導(dǎo)大家做一個與父母鏈接的冥想練習(xí)。

這個練習(xí)對于改善自己與父母的關(guān)系，得到父母的愛與力量有非常明顯的效果，你可以重復(fù)多次做這個練習(xí)，也可以在現(xiàn)實生活中面對真實的父母做這樣的表達，但要在父母有準備的情況下進行。

如果你準備好了，可以找一個椅子坐下，或者\找一個墊子盤腿坐在地上，以你最舒服的姿勢，做一個深呼吸，平靜下來。

想象坐或站在父母的對面，父親在右邊，母親在左邊，在你的眼里就是父親在左邊，母親在右邊。在心里默念或說出聲音來，對父親說以下的話：

爸爸，你是我唯一的“爸爸”，也是最有資格做我爸爸的人，我完全接受你為我的爸爸，也接受所有因此需要付出的代價，也請你接受我為你的孩子。

生命經(jīng)由你和媽媽傳承給我，其中已包含所有我需要的愛，力量與支持。

就算我有其他的需要，亦能夠運用你給我的在其他地方取得。

我會運用你所給我的去建立一個成功快樂的人生；我會做很多好事，讓你以我為榮。

我已經(jīng)（或?qū)⒁┙⒆约旱募彝?，把生命傳下去。我會好好地照顧我的家人，讓孩子很好地成長。

爸爸，我用這種方式來表達對您的尊崇與感謝，讓你們不需要為我而擔(dān)心。

爸爸，我把你放在我心里最重要的位置，好讓你每天都會看到我的努力與成果；也好讓我每天都感受到你的愛，力量與支持。

爸爸，謝謝你。爸爸，我愛你。

說完以上的話后可以想象上前擁抱爸爸的感覺，直到這種感覺足夠了，足夠了才分開。

然后可以坐回面對父母的位置，轉(zhuǎn)向母親，對母親說以下的話：

媽媽，你是我唯一的媽媽，也是最有資格做我媽媽的人，我完全接受你為我的媽媽，也接受所有因此需要付出的代價，也請你接受我為你的孩子。

生命經(jīng)由你和爸爸傳承給我，其中已包含所有我需要的愛，力量與支持。就算我有其他的需要，亦能夠運用你給我的在其他地方取得。

我會運用你所給我的去建立一個成功快樂的人生；我會做很多好事，讓你以我為榮。

我已經(jīng)（或?qū)⒁┙⒆约旱募彝ィ焉鼈飨氯?。我會好好地照顧我的家人，讓孩子很好地成長。媽媽，我用這種方式來表達對您的尊崇與感謝，讓你們不需要為我而擔(dān)心。

媽媽，我把你放在我心里最重要的位置，好讓你每天都會看到我的努力與成果；也好讓我每天都感受到你的愛，力量與支持。

媽媽，謝謝你。媽媽，我愛你。

說完以上的話后可以想象上前擁抱媽媽的感覺，直到這種感覺足夠了，足夠了才分開。

做完這個練習(xí)后請你安靜的與自己呆一會兒，感受一下內(nèi)心不同的感覺。

給自己留點神秘吧，這樣的美女才漂亮。見到真人會有心碎的感覺，了解越多越心碎。

二胡c調(diào)是26弦，沒有1，你可以改15弦，簡單一些。還有一個辦法，改別的調(diào)?；蛏欢纫魲棽伦逭浊摹Ｈ绻麤]有專業(yè)人士在場你可以把1忽略了，但是有的話凳弊，你就改G調(diào)拉最好。在或者是提高八度來拉。

拉二胡首先要肯吃苦。 運指是指左手指頭在弦上作各式各樣的按弦動作，它是二胡基礎(chǔ)訓(xùn)練中的重要一環(huán)。

演奏樂器最重要的是兩手的配合,二胡也不例外，左手運指與右手運弓互相配合才能拉出好的調(diào)子。

運指是指左手指頭在弦上作各式各樣的按弦動作，它是二胡基礎(chǔ)訓(xùn)練中的重要一環(huán)。由于二胡不像手風(fēng)琴、琵琶那樣有琴鍵或品位標志，而是靠左手指頭觸弦的不同部位，若觸弦位置稍有不對，就會出現(xiàn)按音不準，影響演奏效果。由于琴弦長短決定了音距寬窄，琴弦越短，音距就越窄。二胡各把位之間的指距各不一樣，這給運指帶來了更大的困難。

正確的運指方法取決于正確的持琴姿勢，首先要注意的是左手三個部位的“45度”：即大臂與左胸側(cè)大約構(gòu)成45度，小臂與琴桿大約構(gòu)成45度以及按指的第二、三節(jié)（從指根數(shù)起）與琴弦（按千金方向）大約構(gòu)成45度。具體地說，大臂適當(dāng)下垂，肘部往下沉，小臂不可平抬，虎口持琴保持著必要的松動自然，按指往下略微彎曲，整個手形是較松的半握拳狀。四個按弦的指頭與琴弦“比鄰而居”，它們均作出欲觸弦的狀態(tài)。這樣的手形，給左手準確、敏銳的觸弦創(chuàng)造了有利的條件；指頭觸弦時，要用指肚與指尖之間的部位去按，并要很輕巧的落在琴弦上。離弦時，應(yīng)當(dāng)自然而敏捷的回到原來的位置。這種富有彈性的一起一落，表面上是指頭在動，實際上是受著“內(nèi)勁”的支配，這內(nèi)勁又源于整個協(xié)調(diào)自然的持琴左手。

初學(xué)者在學(xué)按弦時容易犯的毛病是：手臂抬得老高，虎口把琴桿捏得過死，四個按指一字兒的平直伸展著，不呈彎曲狀。有些人在按弦時用指關(guān)節(jié)去碰弦，不用指肚觸弦。有的人按弦后手指離弦時抬得老高這種種不正確的運指，使整個按弦動作顯得非常生硬遲緩，缺乏彈性。即使右手感弓比較熟練，但發(fā)出的聲音仍然是拖泥帶水、混雜不清的。以上不正確的運指如不加以克服，任其發(fā)展下去，將會使這些毛病得到鞏固，即使有決心改掉它，實際上比學(xué)習(xí)和掌握一門新的技法還要稍困難一些。所以，訓(xùn)練運指的靈活性與準確性，首先要檢查運指的方法是否正確。

訓(xùn)練運指的準確性，一方面要姿勢正確，另一方面不可強調(diào)片面動作，要了解運指整體的及內(nèi)在的道理，運指的準確性在很大程度上還受著耳力的支配，敏銳的耳力是求得按弦音準的基本保證。即使按弦時指距發(fā)生了輕微的偏差，耳力也能在這一瞬間把指距調(diào)整到準確的按音位置。雖說二胡上各音區(qū)各把住的指距各不相同，但只要經(jīng)過一定時期的練習(xí)，按指在耳力的支配下對應(yīng)有的指距將形成本能的“條件反射”。

牧童拉二胡-對牛彈琴

拉二胡-左右開弓

要求，提示，以及字數(shù)