聽有聲書好聽嗎

的確是肌肉萎縮 長期不活動的肢體會產(chǎn)生萎縮的情況 恢復(fù)的辦法只有一個 那就是讓它多動起來 動的手法又分兩種 一種是主動 一種是被動 前一種的做法就是 讓下肢可以轉(zhuǎn)動的關(guān)節(jié)都動起來[做一些擺腿的動作和腳后跟的擺動動作] 還有就是有意識地做大腿與小腿部位肌肉的收縮運動 被動的做就是 用自己的雙手拿捏大腿與小腿的肌肉了[撕裂的部位不要拿捏] 這幾種要堅持做 相信你快開就能恢復(fù)的 40天應(yīng)該可以了 但可能還會有酸痛的感覺 膝蓋覺得很僵硬是損傷的韌帶產(chǎn)生痙攣所至的 很正常 3個月以內(nèi)應(yīng)該可以痊愈

到這里看看吧：超級Q空間：先是155接著0997最后898
經(jīng)典日志幾百頁
經(jīng)典圖片幾萬張

一、業(yè)務(wù)員必須要有良好的職業(yè)道德。 　　所謂“君子愛財，取之有道”，你可以通過提高業(yè)務(wù)量，提高業(yè)務(wù)績效，來提高你的收入，大可不必為區(qū)區(qū)小錢而傷透腦筋；同時要有職業(yè)道德，倘若離職就得把手續(xù)交代清楚，在崗位一天，就要站好最后一班崗，把自己的本職工作做好，即使走了以后也能留下良好的口碑，這就叫“人過留名，雁過留音”，你也就擁有了可觀的無形資產(chǎn)，對找工作也有不少益處。 （沒問題） 　　二、業(yè)務(wù)員必須熟悉自己的產(chǎn)品及工藝流程，熟悉產(chǎn)品的原材料、產(chǎn)品的特點，熟悉自己公司的企業(yè)文化和經(jīng)營理念，與客戶溝通交流時能對答如流。前不久我和一個企業(yè)的老總一起交談，他談到他公司的業(yè)務(wù)員必須掌握生產(chǎn)加工、產(chǎn)品質(zhì)量以及產(chǎn)品生產(chǎn)周期等知識，這樣和客戶談業(yè)務(wù)才不覺得吃力，才會有的放矢，今后業(yè)務(wù)員應(yīng)加強這方面知識的學(xué)習(xí)和培訓(xùn)。 （還很欠缺） 　　三、業(yè)務(wù)員要有嚴(yán)格的紀(jì)律性，可以做到“招之能來、來之能戰(zhàn)、戰(zhàn)之能勝”。 　　任何一名有素質(zhì)、有涵養(yǎng)的優(yōu)秀業(yè)務(wù)員都把服從領(lǐng)導(dǎo)、遵守紀(jì)律作為自己的工作準(zhǔn)則之一，必須改變做事懶散，毫無朝氣的工作作風(fēng)。公司有事招你回來，你就得按要求在第一時間趕到；安排你的工作，你就得竭盡全力去做；會遇到哪些困難，有什么難度，你都要先考慮到，主動與上級溝通；上級安排你去做，相信你是會做好的，你就得發(fā)揮你的才能，把它拿下來；談下來一筆業(yè)務(wù)，是售后服務(wù)或補件問題，你要細(xì)心的說服對方。這就是通常所講的“戰(zhàn)之能勝”，就是任何事情只要你出面就可以搞定，客戶都樂意接受。

報你妹哦 補充： 因為賤所以賤

樓主你好:

今天是父親節(jié)，祝父親身體健康，萬事如意。

　　在Android support.v4 中有一個抽屜視圖控件DrawerLayout。使用這個控件，可以生成通過在屏幕上水平滑動打開或者關(guān)閉菜單，能給用戶一個不錯的體驗效果。
　　最近在項目中，設(shè)計中有用到這個效果，但是是左右兩邊都能劃出這樣的一個菜單效果。經(jīng)過使用發(fā)現(xiàn)，在xml布局中和代碼中，幾乎是添加添加同樣的代碼，就可以實現(xiàn)這種作用兩種菜單的效果。

碑 痺 脾 啤 婢 裨 捭 俾 庳 萆 髀 陴 埤 蜱 鼙 睥 顰 椑 猈 粺 薭 豍 聛 貏 禆 痺 綼 鞞 箄 錍 崥 焷 篺 朇 諀 渒 琕 顰

鵯 郫 鵯