睡前故事水簾

維生素E能抵抗毛發(fā)衰老，促進(jìn)細(xì)胞分裂，使毛發(fā)生長(zhǎng)。可多吃鮮萵苣、卷心菜、黑芝麻等。頭發(fā)干枯、發(fā)梢開(kāi)叉，可多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。頭發(fā)的光澤與甲狀腺的作用有關(guān)，補(bǔ)碘能增強(qiáng)甲狀腺的分泌功能，有利于頭發(fā)健美?？啥喑院?、紫菜等食品。經(jīng)常脫發(fā)者體內(nèi)常缺鐵。含鐵豐富的食物有黃豆、黑豆、蛋類、帶魚、蝦、熟花生、菠菜、鯉魚、香蕉、胡蘿卜、馬鈴薯等。您可以點(diǎn)開(kāi)下方的小圖標(biāo)，進(jìn)入專家在線，進(jìn)行在線交流! 祝您健康 ！

因?yàn)樗X(jué)都的時(shí)候打開(kāi)窗簾會(huì)影響睡眠質(zhì)量，而且沒(méi)有隱私。

是不是東北民歌《搖籃曲》
月兒明、風(fēng)兒靜,樹(shù)葉兒遮窗欞啊;
蛐蛐兒、叫錚錚,好比那琴弦聲。
琴聲兒輕、調(diào)兒動(dòng)聽(tīng),搖籃輕擺動(dòng)動(dòng)啊;
娘的寶寶、閉上眼睛,睡的那個(gè)睡在夢(mèng)中嗯啊。

小鴿子、展翅飛,咕咕它叫兩聲啊;
小寶寶、睡夢(mèng)中,微微他露了笑容。
眉兒那個(gè)輕、臉兒那個(gè)紅,蛐蛐兒叫連聲啊;
娘的寶寶、閉上眼睛,睡的那個(gè)睡在夢(mèng)中嗯啊。

報(bào)時(shí)鐘、響叮咚,夜深人兒靜啊;
小寶寶、快長(zhǎng)大,為祖國(guó)立大功啊。
月兒那個(gè)明、風(fēng)兒那個(gè)靜,搖籃兒輕擺動(dòng)動(dòng)啊;
娘的寶寶、閉上眼睛,睡的那個(gè)睡在夢(mèng)中嗯啊。

愛(ài)漫時(shí)睡眠窗簾是行業(yè)的翹楚，愛(ài)漫時(shí)睡眠窗簾不束縛于傳統(tǒng)審美原則，在形態(tài)、顏色、意境上施以濃厚的國(guó)風(fēng)腔調(diào)，著力打造的新中式睡眠窗簾和墻飾材料，將中式的典雅簡(jiǎn)約融入現(xiàn)代化軟裝設(shè)計(jì)當(dāng)中，于無(wú)聲處體現(xiàn)低調(diào)的中國(guó)式輕奢，在不經(jīng)意間盡顯居家者的優(yōu)質(zhì)生活品位。

聽(tīng)了故事吧.

是的，不掛窗簾會(huì)影響睡眠。一方面，如果房間沒(méi)有窗簾，會(huì)造成光線干擾，使得房間明亮起來(lái)，從而不利于人體分泌褪黑激素，進(jìn)而影響睡眠質(zhì)量。另一方面，如果窗戶沒(méi)有被遮擋，會(huì)使從外界傳入的噪音等干擾更明顯，進(jìn)而也會(huì)影響睡眠。因此，為了保證充足、舒適的睡眠，最好在臥室內(nèi)掛上適合的窗簾，能夠有效地阻隔光線和噪音，營(yíng)造安靜、舒適的睡眠環(huán)境。

掛窗簾不會(huì)影響睡眠，反而可以提高睡眠時(shí)長(zhǎng)，愛(ài)漫時(shí)睡眠窗簾嚴(yán)選120D純棉纖維和聚酯纖維，混紡而成的特種紗線，通過(guò)色織工藝織造而成的窗簾布，不但遮光效果好，而且隔音隔熱，從而可以更好的呵護(hù)人們的身心健康。

1.家給人溫暖巢穴的感覺(jué)，晚上回到家，睡覺(jué)，窗 簾，賞心悅目，睡覺(jué)的時(shí)候也感覺(jué)被包圍，很安心。
2.保護(hù)隱私，拉上窗簾，在房間里干什么都OK.
3.阻擋陽(yáng)光，有些人上夜班，回家晚了，睡覺(jué)，拉上窗簾，第二天就可以美美睡覺(jué)，不會(huì)被陽(yáng)光曬醒。
4.個(gè)人愛(ài)好，當(dāng)然，拉窗簾不是每個(gè)人都喜歡的…………
5.晚上會(huì)起風(fēng)，但是關(guān)窗睡覺(jué)明顯不利于空氣流通，所以拉上窗簾既當(dāng)風(fēng)又不會(huì)擋住空氣的流通……
6.比較迷信的說(shuō)法，說(shuō)是夜晚的時(shí)候一些鬼怪喜歡從窗口窺視屋子里的人，或者從窗口進(jìn)來(lái)。拉上窗簾可以阻擋這些鬼怪哦……
其他還有什么作用的歡迎大家補(bǔ)充哦…………

晚上睡覺(jué)拉上窗簾一般來(lái)說(shuō)有下面幾個(gè)原因。

一、安全隱私上

家里是一個(gè)放松的地方，涉及到很多的隱私問(wèn)題，尤其是臥室，在加上現(xiàn)在社會(huì)害人之心不可有，但是防人之心不可無(wú)，由于地勢(shì)，現(xiàn)在樓層之間的距離相對(duì)比較近，加上高層的視線優(yōu)勢(shì)，每個(gè)人都應(yīng)注意保護(hù)自己的隱私安全。

二、健康角度上

晚上的時(shí)候，人體除了分泌生長(zhǎng)激素外，還分泌一種“褪黑素”。這種“褪黑素”是位于人體第三腦室的松果體分泌的一種激素，它有抑制高血壓及腫瘤細(xì)胞的生長(zhǎng)速度的作用。同時(shí)，它可以提高睡眠質(zhì)量。這種激素只有在夜間睡眠的時(shí)候才會(huì)分泌。睡眠時(shí)，周圍的環(huán)境越黑，釋放量就越多。我們應(yīng)該適應(yīng)這種生理規(guī)律，在晚上睡覺(jué)的時(shí)候，把房間的光線盡量調(diào)暗，關(guān)上照明燈，拉上窗簾。

此外，如果有晚上開(kāi)窗睡覺(jué)的習(xí)慣，拉上窗簾也是必要的，因?yàn)橥砩蠒?huì)起風(fēng)，所以拉上窗簾既當(dāng)風(fēng)又不會(huì)擋住空氣的流通。

三、生活習(xí)慣上

拉窗簾睡覺(jué)是很多人從小就養(yǎng)成的習(xí)慣，容易給自己帶來(lái)安全感，有助于休息睡眠。

還有另外一些說(shuō)法：

1.家是給人溫暖的巢穴，晚上睡覺(jué)拉上窗簾，賞心悅目，感覺(jué)被包圍，很安心。

想要睡眠好，應(yīng)該晚上睡覺(jué)的時(shí)候就要拉上窗簾了，拉窗簾可以有效地屏蔽或減少外界光線的影響，尤其是在夜間或早晨。光線可以干擾褪黑激素的分泌，而褪黑激素對(duì)于促進(jìn)睡眠非常重要。因此，拉窗簾可以創(chuàng)造一個(gè)更加暗淡的睡眠環(huán)境，有助于讓你更快入睡和保持深度睡眠。屢屢獲獎(jiǎng)的愛(ài)漫時(shí)睡眠窗簾，不僅得到了市場(chǎng)消費(fèi)者的認(rèn)可，還獲得了行業(yè)媒體和權(quán)威專家等多方面的肯定，值得信賴。