粉紅睡前讀故事

最好稍微提前一點給寶寶喂奶，不要讓寶寶喝完了馬上就去睡覺，而且再給寶寶喂奶的量上要控制一下，不要讓寶寶喝的太飽。寶寶已經(jīng)有牙了，要讓寶寶養(yǎng)成漱口刷牙的好習(xí)慣，這樣對寶寶以后牙齒的健康很重要。夜間醒來盡量不要喂寶寶吃東西了，如果吃了東西也要記得漱口，從小讓寶寶養(yǎng)成保護牙齒的習(xí)慣。

不用太擔(dān)心，寶寶還小，正在長身體。麥樂購商城祝您生活愉快，寶寶健康成長。

蒙牛純牛奶，睡前喝牛奶有助于睡眠，早上喝牛奶比較合適，每天一袋奶，一個雞蛋，定期喝點排骨湯，多吃蝦米等海產(chǎn)品，有助于補鈣，促進骨骼發(fā)育。

???????你好，睡前可以給寶寶喝奶粉，不但能促進睡眠，還有利于鈣的吸收，但是給寶寶喝奶后，要加喂點溫開水漱口，保持口腔衛(wèi)生。

牛奶奶粉都其實奶粉奶含量比牛奶拿說吧:孩睡覺前都喝奶粉其實增加睡眠含量其實奶粉牛奶安神助眠效奶粉加入些蜂蜜更效哦 行助于睡眠體其營養(yǎng)吸收內(nèi)含種能促進睡眠血清素合色氨酸,由作用往往需杯牛奶使入睡

應(yīng)該是因為睡前神經(jīng)太興奮，導(dǎo)致睡不著的，睡前三小時最好不要大量進食了

那叫Hello kitty……

喝奶粉真能幫助睡眠嗎

因牛奶中含有一種能使人產(chǎn)生疲倦欲睡的生化物L(fēng)色氨酸，還有微量嗎啡類物質(zhì)，這些物質(zhì)都有一定的鎮(zhèn)靜催眠作用，特別是L色氨酸它是大腦合成羥色的主要原料，五羥色胺對大腦睡眠起著關(guān)鍵的作用，它能使大腦思維活動暫時受到抑制，從而使人想睡眠，并且無任何副作用，而且牛奶粘在胃壁上吸收也好，牛奶中的鈣還能清除緊張情緒，所以它對老年人的睡眠更有益，故晚上喝牛奶好，有利于人們的休息和睡眠。

睡前喝牛奶有利于人體對鈣的吸收利用。晚餐攝入的鈣，睡前大部分被人體吸收利用。睡后特別是晚上零點以后血液中鈣的水平會逐漸降低，血鈣的下降，促進了甲狀旁腺分泌亢進，激素作用于骨組織，使骨組織中的一部分鈣鹽，溶解入血液中，以維持血鈣的穩(wěn)定平衡。此種溶解作用是人體的自我調(diào)節(jié)功能，時間長了，會成為骨質(zhì)疏松癥的原因之一。晚上睡前喝牛奶，牛奶中的鈣可緩慢的被血液吸收，整個晚上血鈣都得到了補充、維持平衡，不必再溶解骨中的鈣，防止了骨流失、骨質(zhì)疏松癥，所以睡前喝牛奶好。

什么食物有助于睡眠
1、蜂蜜

蜂蜜具有益氣、補中之功效，是老少皆宜的滋補佳品，也是很好的安眠食物。睡覺前飲1杯蜂蜜水，對神經(jīng)衰弱的失眠很有效，可助入睡。而每天早上喝一杯蜂蜜水，能潤腸道通便，防治便秘問題。

2、牛奶

這里指的溫牛奶，它能促進睡眠。含有一些色胺酸(具有鎮(zhèn)靜作用的一種氨基酸)和鈣，鈣有利于大腦充分利用色胺酸。而且它能讓人產(chǎn)生重返幼年的感覺，對嬰兒來說，溫暖的瓶子就意味著“放松，一切都很好”。

3、菊花茶

菊花茶具有的適度的鎮(zhèn)靜效果，對無法放松的神經(jīng)或身體來說，它是完美的天然對抗手段。長時間電腦工作者應(yīng)多喝菊花茶。

4、香蕉

香蕉果皮內(nèi)包著的東西實際上就是“安眠藥片”。香蕉除了能平穩(wěn)血清素和褪黑素外，它還含有讓肌肉松弛效果的鎂元素。另外香蕉是通便的最佳水果，不過這里指的是熟透的香蕉，生香蕉反而致便秘。

5、馬鈴薯

馬鈴薯就是土豆，它能清除掉對可誘發(fā)睡眠的色胺酸起干擾作用的酸。可將馬鈴薯烤熟(煮熟亦可)搗碎后摻入溫牛奶中食用即可。土豆是營養(yǎng)最豐富的蔬菜，但炸土豆條卻是最沒營養(yǎng)的。

6、蓮子

蓮子性平味甘，有清心安神、補脾益腎功能?？梢灾委煻嘁蛐钠⑻撊酰幕疬^盛所致的失眠問題?！吨貞c堂隨筆》記載“蓮子交心腎”，故凡心腎不交、陰虛火旺者宜煮食之。用它煮粥或燉豬心湯食之，每天一餐，可達安眠之功。

7、百合

百合有養(yǎng)陰清肺、清心安神、治失眠之療效。特別適合于女性。用來煮湯食之，每天一餐可安眠。

這種喂奶方式是個錯誤的做法，對寶寶的健康不利。容易造成 乳牙 齲齒 睡眠時 唾液 的分泌量對口腔清洗的功能原本就會減少，加上奶水長時來間在口腔內(nèi)發(fā)酵，會破壞乳齒的結(jié)構(gòu)。要避免此后遺癥可在吸完奶水后再塞一瓶溫開水給寶寶吸兩口，稍微清洗口腔內(nèi)的余奶。自容易發(fā)生吸嗆寶寶意識不清時，口咽肌肉的協(xié)助性不足，不能有效保護氣管口，易使奶水滲入造成吸嗆的危險。降低食欲因為肚子內(nèi)的奶都是在昏昏沉沉的時候被灌進去的，寶寶清醒時腦海里沒有饑餓的感覺，所以以后看到食物會降低欲望。養(yǎng)成被動的心理行為人知類因有需求才會去謀取，因餓所以要吃，因冷所以要穿衣，因不了解所以要求知。心理行為模式就是這樣逐步發(fā)展而成的。寶寶如果從小一切都是被動地由大人準(zhǔn)備妥當(dāng)，連最基本的動物求食行為都未能健全具備，則更何況培養(yǎng)日后在眾人社會中的求知、求發(fā)展、競爭求勝利的主動進取心態(tài)呢？所以道要養(yǎng)成寶寶有主動覓食的習(xí)慣，而非被動給予。

病情分析：您好，這個要考慮是不是孩子有積食消化不良等因素導(dǎo)致的，其次考慮是缺鋅引起的厭食導(dǎo)致的胃口差。
指導(dǎo)意見：你這個可以給孩子口服小兒健胃消食片，或者山楂丸來調(diào)理3~5天看看有沒有效果。如果沒有的話，可以檢查一下微量元素，看是不是缺鋅，如果是的話，可以口服葡萄糖酸鋅來補鋅，平時不要給孩子吃太多零食。

懷孕后由于胎兒在母體內(nèi)需要足夠的營養(yǎng)和鈣質(zhì)才夠骨骼發(fā)育生長，所以可以適當(dāng)?shù)某孕┰袐D奶粉來改善缺鈣的癥狀，如果喝的話，平時可以在睡前或者在早餐的時候喝，還有日常在飲食上也可以吃些配方奶粉、豆制品、海鮮、木耳、黑芝麻，骨粉等，都可以改善孕期有可能會出現(xiàn)的缺鈣。