啤酒睡前故事英文繪本

就是怕你的胃受不了，而然喝一瓶沒關(guān)系。

不好容易興奮

最好不要喝。

睡前水都要少喝，第一,第二天眼睛和臉部很容易浮腫.

第二,會(huì)加重腎臟的負(fù)擔(dān)

第三,循環(huán)能力差或者平時(shí)喜歡吃咸?hào)|西的人,晚上喝的水可能會(huì)變成廢水,郁結(jié)在體內(nèi).



何況是啤酒了。

出自歌曲《啤酒謠》。
1、歌詞節(jié)選：啤酒啤酒呀啤酒，你是多么新鮮多昌搭么可口，喝在嘴里美在心告升頭，有了你啊樂悠悠。
2、歌曲《啤酒謠》發(fā)行時(shí)間：1980-01-01，歌手吳國松演襪迅老唱。

不好．睡前人的身體的各器官活動(dòng)能力也降低了．此時(shí)喝啤酒增加胃和腎還有肝的負(fù)春羨擔(dān)，對(duì)人體內(nèi)環(huán)境有百害而無一利．不過你要是蠢森核真的想睡前喝帶掘酒，建議喝一小杯紅葡萄酒，容易進(jìn)入睡眠，而且對(duì)身體很好．

喝酒有一定的催眠作用，不少人喜歡在睡前喝點(diǎn)酒，以為有助于睡眠，有的失眠者還以此作為治療失眠的手段。其實(shí)這是一種誤解。
睡眠實(shí)驗(yàn)研究表明，睡前喝酒雖能縮短入睡時(shí)間，但使睡眠變淺，淺睡眠時(shí)間延長，中途醒轉(zhuǎn)次數(shù)也增多，使睡眠變得斷斷續(xù)續(xù)?？梢钥闯?，酒精的作用是先使人昏昏欲睡，表面上似乎對(duì)睡眠有益，實(shí)際上卻可能干擾睡眠。到了下半夜，酒精的作用逐漸消失后，就會(huì)引起失眠與多夢(mèng)，使總的睡眠質(zhì)量下降。所以睡前喝酒并不能增加總的睡眠時(shí)間，反而有可能使睡眠變淺，不利于睡眠。
此外，酒精被分解后產(chǎn)生乙醛，這是一種有害無益的毒素。如果醉酒后即刻入睡，乙醛在體內(nèi)循環(huán)會(huì)導(dǎo)致一定程度的脫水?？诟缮嘣?，就會(huì)要醒來，此后會(huì)難以入睡。
對(duì)酒精的承受力和反應(yīng)，有個(gè)體差異，有些人只需喝一點(diǎn)便可以鎮(zhèn)定神經(jīng)，收安眠之效；但有些人卻喝很多才有反應(yīng)。借酒來醫(yī)治失眠，只能收一時(shí)之效，絕不是長遠(yuǎn)的辦法，如果因此養(yǎng)成嗜酒的習(xí)慣，更是得不償失。
那些睡眠不良者，在上床前4-6小時(shí)內(nèi)不宜飲酒。當(dāng)然，對(duì)睡眠正常者，在用餐時(shí)，一杯雞尾酒或一杯葡萄酒在體內(nèi)持續(xù)時(shí)間不會(huì)太長，不一定對(duì)睡眠產(chǎn)生不利影響。

睡前飲酒曾經(jīng)被很多人認(rèn)為可以促進(jìn)睡眠，但最近的研究證明，它雖然可以讓人很快入睡，但是卻讓睡眠狀況一直停留在淺睡期，很難進(jìn)入深睡期。所以，飲酒的人即使睡的時(shí)間很長，醒來后仍會(huì)有疲乏的感覺。

啤酒被稱為啤酒，是因?yàn)樗谥谱鬟^櫻巧程中使用了啤酒花、麥芽和酵母。這些成脊姿鍵分使得啤酒具有獨(dú)特的苦冊(cè)凱味和香味，并成為了人們?cè)谏缃缓蛫蕵坊顒?dòng)中常見的飲料。

外語翻譯過來的，音譯。比方奔馳，福特一樣