我想組建一個大連焦慮癥病友互助群，平時可以組織一些戶外活動，由于都是病友互相理解，沒有社交壓力？

現(xiàn)在普遍認(rèn)為引起焦慮的原因有精神的緊張，工作緊張，經(jīng)常的勞累熬夜。 平時多注意休息，精神壓力不要太大。還有就是可能是因為某一件事情引起的過度的緊張，恐懼，害怕形成的焦慮癥。 有焦慮情緒的話，你可以吃點...

社交焦慮是一種與人交往的時候,覺得不舒服、不自然,緊張甚至恐懼的情緒體驗

您好，有緣路過的朋友，如您或朋友親人，正倍受煎熬。真是令人悲傷，不過苦痛會化解的，我們誠心誠意面對它，我們反思覺察我佛們是不是可以慈悲對待自己。煩惱需要我們增加智慧來面對，為大家推薦一部書籍，走出焦慮...

社交焦慮癥廣泛存在，多數(shù)人都有的癥狀，比如害怕見生人，見了生人后臉紅，交流時眼睛不能和對方對視，不愿出門，隨著時間的推移很多人會逐漸改變這種情況，趨向于成熟。也有一部分人心理壓力增加，與其他人交流時產(chǎn)...

你好！焦慮癥是神經(jīng)性精神疾病，謝謝！

這關(guān)乎到自身的健康問題還是去正規(guī)的醫(yī)院好一些，像這里就很靠的住

我沒有得過焦慮癥和恐懼癥，我給別人做過這方面的咨詢

社交焦慮證就是說對和人際交往方面有很焦慮的特征，不敢去和人交往也不敢去和別人說話，這種的話要慢慢地試圖去和別人溝通才有的改善。

焦慮、抑郁是人的情緒，一般不久就會過去，如果是焦慮癥、抑郁癥就屬于心理疾病了。 焦慮癥有強烈、過度的恐懼和擔(dān)憂，緊張不安，會伴有軀體癥狀，心率加快，睡眠障礙等等。 抑郁癥的核心癥狀是持久的情緒低落、興...