我好煩啊,好胖啊,106斤,我朋友126斤,可是看上去我居然跟她一模一樣的肥,而且我身高跟她身高都?

2023-08-15 13:25

一樣是1米52哦,體重差距那么大,為什么看上去一樣胖
5個回答
運動加控制飲食的方法。每天堅持運動,還有控制飲食可不是不吃啊,而是不橋拿要吃熱量比較高的食物,平時飲食可以少吃含油脂大的食物,多吃些粗嫌消改糧,盡量少吃多餐。建議還可以吃一些富含豐富膳食纖維的芹判食物,比如qi亞籽富含豐富膳食纖維的食物,因為它會讓你產(chǎn)生一定的飽足感。減肥也是需要堅持的?。。?/div>
是體脂率的問題,就是脂肪在總體重中所占沖扮比例,同樣體型身高的兩個人,如果一個經(jīng)常運動另一個沖雀不經(jīng)常運動,那么肌肉的比例和脂肪的比例肯定是不一樣的,肌肉散判灶與脂肪的比重是1比5

身高一米五二,搜扒體重106斤,最多只能算是微胖,但你朋友126斤,那就顯得很胖了。

這種情況下,如世森昌果你們兩個看起來差不多胖,那證明一是你的朋友雖然胖,但是身材比較勻稱,看起來就會比春握較協(xié)調(diào),不會顯得難看;

二是你的朋友肌肉比較緊實,簡單地說,同等體積,肌肉緊實的人會更重一些。

也就是說,雖然你的朋友比你重了20斤,但是脂肪比例比你更少,身材更勻稱,所以才會顯得比你重,但是卻看不出來。

最后,按照你身高152,體重106斤的來說,BMI值差不多是23,完全是正常范圍內(nèi),所以你并不算胖,只要身體健康,那就一點問題都沒有。

這就是典型的體鄭并喊重和體型不對稱。建議先從穿衣搭配入手,選適合喊野自己的衣服,這樣改善比較明顯。其次加強(qiáng)蔽虛腰腹力量,整個人會比較挺拔,最后鍛煉提臀,臀腿分離,整個人自然就修長了。
身形不一樣吧?有些人游歲滲是梨形身材,有神脊些是蘋果身雀模材,可以針對局部顯胖的地方做一些鍛煉。增強(qiáng)肌肉緊實度,這樣就會顯瘦一些
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160 106斤胖嗎
1個回答2023-03-06 16:31
160厘米身高,106斤體重,不屬于胖,很正常。
我163cm 106斤 胖嗎``?
2個回答2023-01-14 18:50
根本就是很正常的 太瘦了摔一跤你不怕散架了呀 如果是肉松的話 你就得鍛煉了呀,同樣重量的肌肉可是只占脂肪體積的七分之一而已哦
女生106斤胖嗎
4個回答2023-06-01 14:35
女生106斤胖嗎,不算胖 ,有句老話說的好 ,超過百斤的女人才會有福氣呢 !這是過去老一輩人長說的話 ,這話說的雖然有點偏激 ,但我還是認(rèn)為 女的得超過百斤 要不然太瘦了 !
106斤的女孩子胖嗎
5個回答2023-05-17 10:31
這個要結(jié)合身高來看,比如1米高的小女孩,106斤就很胖了,如果1.6米以上的女孩,這樣的體重就不胖了。
不跟人家斤斤計較的成語。
1個回答2024-03-07 20:08
姑置勿問:權(quán)且放過,不去追究責(zé)問。 指對有過錯的人暫時給予寬容。 禁網(wǎng)疏闊:指法律過于寬容。 休休有容:形容君子寬容而有氣量。 蒲鞭之罰:比喻對下屬的過錯持寬容的態(tài)度。
我是怎樣從一個126斤的妞,變成了個96斤的妞的
1個回答2024-04-30 18:45
管住嘴 每天吃一頓飯,不吃零食,邁開腿,每天堅持快速來回爬樓梯2小時,或者跑步10公里以上
174女生 105 106斤 看起來胖嗎?
2個回答2023-01-07 16:36
174的女生105到106斤有點偏瘦,標(biāo)準(zhǔn)體重應(yīng)是115斤左右,最低不能低于110斤,低于是偏瘦,最高不能超過120斤,超過120斤者為偏胖,所以該女生實屬偏瘦不胖體型,應(yīng)合理膳食,稍加的營養(yǎng),注意鍛...
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還有哪些跟運斤成風(fēng)的成語
1個回答2024-02-18 21:15
運斤成風(fēng)的近義詞——游刃有余、庖丁解牛、神工鬼斧、運用自如; 運斤成風(fēng)的反義詞——顧謀輒左、笨手笨腳
我女,106斤重嗎
2個回答2023-08-07 05:10
你好,女生的話,106斤不重的,剛好,女生不可以太胖,才顯得漂亮
身高160 體重106斤的女胖嗎
2個回答2023-02-16 13:37
這個比例看上去還是比較正常的。
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