很胖，但是不想減肥，怎么辦？

首先，你應(yīng)該想清楚自己減肥的目的，到底是為了取悅別人，還是為了滿足自己，提升自己，讓自己變得健康。如果你想清楚自己減肥的目的，就會(huì)更加明白自己的答案。
其次，如果取悅別人是你的目的，并且減肥會(huì)讓你痛苦，那就放棄減肥，沒什么大不了的，肥胖并不是一種十惡不赦的罪過。有人喜歡長得瘦的，就有人喜歡張的胖的，如果是真的喜歡你的人，是不在乎你胖瘦的，更何況減肥會(huì)讓你變得痛苦，你愛的人會(huì)希望你變得痛苦嗎？當(dāng)然不會(huì)。所以放棄并不是錯(cuò)誤的選擇，有時(shí)，反而要學(xué)會(huì)放棄。
再者，如果你的目的是讓自己變得更優(yōu)秀，那你應(yīng)該不會(huì)有不想減肥的問題。感覺自己很笨，就默默提升自己，感覺自己很胖，相變健康，就一點(diǎn)點(diǎn)的來。成功并不是一朝一夕的，要潛移默化，一點(diǎn)點(diǎn)堅(jiān)持。試著想想每天只看2頁書，那一個(gè)月不就是60頁書，一年不就是730頁了嗎？最重要的并不是一天應(yīng)該做多少，而是堅(jiān)持多久。減肥也是一樣的，每天花半分鐘的時(shí)間做20個(gè)仰臥起坐，長期下來，說不定，你的馬甲線也會(huì)出來了。
最后，不必在意別人的看法，自己努力加油變得優(yōu)秀，等你有了自己的主意，有了自己的見解，自己變得優(yōu)秀了，父母自然也理解了。父母的不理解大多都是覺得你做的是錯(cuò)的，他們認(rèn)為的才是對(duì)的。等你有一天成功了，父母自然也能理解了。希望你能變得越來越優(yōu)秀，真心希望的。