怎么長(zhǎng)都不胖是什么原因？

胖瘦與遺傳、代謝等多種因素有關(guān)，也可能是內(nèi)分泌疾病等引起，建議到醫(yī)院內(nèi)分泌科就診，做相關(guān)檢查排除相關(guān)疾病因素，據(jù)相關(guān)研究，易瘦體質(zhì)的人長(zhǎng)時(shí)間攝入大量營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，不進(jìn)行運(yùn)動(dòng)還是會(huì)長(zhǎng)胖，如果只是單純性瘦，可以在飲食上增加肉類(lèi)、牛奶、雞蛋等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)攝入，適當(dāng)增加水果、蔬菜攝入，補(bǔ)充維生素及微量元素，每天適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，可以改善體質(zhì)，促進(jìn)激素有效分泌，身體健康是最主要，以免因攝入過(guò)多營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)引起血脂增高等不適癥狀。