對于短跑，你有哪些了解？

我覺得短跑是一項非常優(yōu)秀的運動，因為這項運動可以增強我們的抵抗力，也可以增強我們的免疫力，對我們的身體發(fā)育也是有一定幫助的，如果情況非常好的話，還可以幫我們預(yù)防一些疾病和治療一些疾病，甚至也有助于我們的身體健康，所以我覺得短跑是一項非常值得我們敬佩的運動。

了解過運動的常識，也了解過相關(guān)的介紹，也了解過運動的比賽情況，掌握了短跑的技巧，了解了短跑的特點，也了解了短跑的特性。