冬至前后艾灸有什么好處

艾灸神闕穴好處多多，你可以選擇隔姜灸或隔鹽灸。冬至前四天加冬至加冬至后四天共九天灸神闕保你來年不得病。冬至陰極一陽生，艾灸神闕正當時，莫負一年好光景，確保來年一身輕。

三伏天最好，容易排出濕氣

注意保暖，不要被風吹了！其他都沒問題!

五月的艾葉生長繁茂,氣味濃烈,正好成了這個時節(jié)的主角。艾灸能夠增加腸胃的蠕動功能,能有效改善便秘,排除腸道內(nèi)的濁氣。

建議還是喝湯藥好一些

漢語，ai jiu

艾葉艾絨本身有溫經(jīng)止血的作用，艾灸就是將艾絨碳化了，使它溫經(jīng)止血的能力更強。《別錄》中有：灸百病?？勺骷濉！＠帤獾恼f法。關于艾灸方法的書一般有《專家養(yǎng)生叢書——范長偉極簡艾灸》；《單桂敏灸除百病》 ...

艾灸療法是現(xiàn)在比較普遍的一種養(yǎng)生療法，逐漸被人們所接受和認可，四季都可以進行，但是相對夏季更合適一點，因為夏天穿衣少，即便不去醫(yī)院，自己在家艾灸也非常方便，不像冬天在家脫了衣服施灸容易受涼。而且天氣熱...

艾灸足三里是左右腳都要艾灸,足三里是雙穴，