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梨子有什么營養(yǎng)成分？

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梨子有什么營養(yǎng)成分？

2023-04-06 11:57

3個回答
2023-04-06 16:56
梨子含有蛋白質、脂肪、糖類、粗纖維、鐵、胡蘿卜素、維生素C、膳食纖維等多種營養(yǎng)成分。梨性涼并能清熱鎮(zhèn)靜，常食能使血壓恢復正常，改善頭暈目眩，咽干上火等癥狀。能防止動脈粥樣硬化，抑制致癌物質亞硝胺的形成，從而防癌抗癌。
2023-04-06 15:27
梨有果膠，蘋果酸，維生素B2，蛋白質，脂肪，纖維素，以及能量，還有碳水化合物。
2023-04-06 12:09
它里面有很多的蛋白質和胡蘿卜素還有其他的維生素，以及一些鐵鈣鋅等等元素。它能夠讓我們消除煩躁，然后去除體內的火氣，滋潤腸胃肺部。
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梨中有哪些營養(yǎng)成分？
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大頭梨的營養(yǎng)價值有哪些
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