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怎樣才能走出內(nèi)向和自卑的心理？

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怎樣才能走出內(nèi)向和自卑的心理？

2023-03-17 12:58

4個回答
2023-03-17 15:01

你可以通過心理暗示法，暗示自己是最棒的，當你遇見事情想要退縮的時候，暗示自己去完成這件事，自己有成功了，這樣一點一點的改變自己。

2023-03-17 14:52

要走出去，不要把自己一個人關(guān)在房子里，不僅要人走出去，心也要走出去，要不斷的嘗試自己沒有做過的事情，挑戰(zhàn)自己的弱勢。

2023-03-17 13:50
想要走出自卑一定要自信，與人交談時想說什么就盡管說出來，不要害怕別人對你會怎么樣，沒那么夸張，想想別人為什么說話你就不覺得奇怪。
2023-03-17 13:43

要自己的內(nèi)心充滿自信心，不要在意他人的看法或者觀點，要保持愉悅的心情，在做一件事情的時候，努力把事情做到最好。

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