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年糕和米飯哪個熱量高

2023-02-20 06:01

3個回答

年糕就是用米做成的一樣高，但是如果說是吃同樣重量的食物的話，還是水分含量比較少的年糕熱量更高，所以說，若說你在減肥的話，不建議吃年糕這些。

每百克米飯熱量是116.00千卡。
每百克面條的熱量是280.00千卡。
年糕的熱量較高,是米飯的數(shù)倍

當然是年糕熱量高了，多少，如果吃米飯的話，肯定還得吃菜啊，這樣算下來，可能還是吃年糕更好。不過，吃年糕還是可以水煮，放點鹽，清淡點，更好達到減肥效果。

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2個回答2023-05-24 20:25

年糕是糯米制成,如果吃同樣的重量,和米飯的熱量基本一致。但是由于糯米升高血糖比普通大米快,所以對于控制體重來說,比吃...

1個回答2023-12-29 01:18

米糕的熱量相比較來說還是比較適中的，每100克大約為205大卡左右。米糕味道口感香甜軟糯，營養(yǎng)價值也頗為豐富，是比較理想的食材。米糕的烹飪方法頗有講究的，所以想要烹飪的好吃，多跟專業(yè)人士學習是很理...

1個回答2024-03-16 16:38

糯米糕常吃對敗慧于我們身體是有益的，但是我們害怕糯米糕液枯消是一種甜品會不會熱量非常高呢，糯米糕的熱量確實高了點，每一百克鬧知為205.2大卡。

1個回答2023-12-31 17:31

糯米糕常吃對于我們身體是有益的，但是我們害怕糯米糕是一種甜品會不會熱量非常高呢，糯米糕的熱量確實高了點，每一百克為205.2大卡。

3個回答2023-03-06 00:05

每百克米飯熱量是116.00千卡。每百克面條的熱量是280.00千卡。年糕的熱量較高,是米飯的數(shù)倍

1個回答2022-11-19 00:41

一根雪糕的熱量相當于1碗米飯。一般情況下，普通冰淇淋所含有的熱量大約為127大卡/100克，而米飯所含有的熱量大約為116大卡/100克。所以吃一根雪糕的熱量就相當于吃一碗米飯的熱量。米飯的主要成...

1個回答2024-03-07 20:22

1個回答2024-03-03 23:19

每100克糯米飯的熱量約為是116卡。雖然看上去糯米飯的熱量并不是恨到，但由于糯米飯煮熟后由于黏性大，比白米飯結(jié)構緊致，所以以碗為計量的話，熱量略高。此外糯米所含有的糖分在經(jīng)過轉(zhuǎn)化后成為葡萄糖...

2個回答2022-08-20 07:58

雪糕的熱量：147大卡/100g 一碗米飯的熱量：116大卡/100g 大概就是碗多一點

1個回答2024-01-25 12:16

炒年糕，湯年糕，爆年糕片，炒飯，飯團，粢飯糕，菜泡飯等等

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