立春的含義和風(fēng)俗有哪些？

立春，二十四節(jié)氣中的第一個(gè)節(jié)氣，又稱“打春”，一般在陽歷的2月4日或5日。《月令七十二候集解》：“立春,正月節(jié)。立，建始也……立夏秋冬同?！惫糯小傲⒋?、立夏、立秋、立冬”四立之說，并將其作為春、夏、秋、冬四季的開始。其中，立春標(biāo)志著春季的開始。在這一天，太陽到達(dá)黃經(jīng)315度，一年中最寒冷的隆冬季節(jié)已經(jīng)過去，白晝漸長，氣溫逐漸升高，萬物也開始復(fù)蘇，但陰寒并未散盡。按照俗語所言的“春生、夏長、秋收、冬藏”，這一階段的養(yǎng)生，最關(guān)鍵的就是一個(gè)“生”字，要順應(yīng)陽氣的升發(fā)，注重保養(yǎng)陽氣。