孩子考試沒考好，整天悶悶不樂，作為家長該怎么辦？

首先，孩子考不好自己是很可悲的。作為父母，讓孩子知道他是你心目中最重要的，而不是考驗。事實上，在現(xiàn)實生活中，90%的父母都無法正確面對孩子的考試失敗。但是，無論你在想什么，請先不要說出來。有一個小細節(jié)，不知道父母朋友有沒有注意到，就是當(dāng)一個孩子想向你匯報成績的時候，如果他考不好，其實是很難過很失落的，他會帶著一種不安、渴望卻又害怕的眼神看著你，看你的反應(yīng)。

當(dāng)然，有些孩子準備反擊。如果你的回答是:“啊！為什么只拿到這個分數(shù)？你在班上得了多少分？你在班里哪個地方？”他會有很多理由試圖解釋自己。其實很多時候，他不僅僅是想跟你解釋，還想用這些理由安慰自己。

這個時候你要告訴孩子，你理解他的心情，知道他此刻心情不好，所以你對他有同理心。你會讓孩子知道，在你心里，你真的希望他能考得好，但無論如何，他永遠比考試重要。這一刻，你愛他，所以你更在乎他的感受！孩子每次都能出其不意得高分是好事，如果能意識到自己正常的學(xué)習(xí)狀態(tài)會直接影響期末考試的成績，而不是總以為自己很聰明很有悟性。

但是作為父母，這個時候一定要冷靜，不要像孩子一樣嘆氣，要抓住機會，懂得利用自己的力量。因為孩子考不好，心里肯定有很多能量。家長一定要抓住機會，讓孩子“奮斗”一段時間，抓住機會改正自己不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣，保持動力，點燃自己內(nèi)心學(xué)習(xí)的小火焰。同時要告訴孩子，學(xué)習(xí)就像一場長跑。我們可以一開始跑得慢一點來保存體力，但是一定要穩(wěn)扎穩(wěn)打，因為要為沖刺做好鋪墊。中間等的時候要勻速跑，慢慢提速，然后一定要穩(wěn)住。最后，是勝利的沖刺！