覺得活著沒意義，怎么辦？

很多時候我也覺得生活沒有意義。我甚至想，如果我沒有父母，沒有親戚，沒有朋友，就只有我一個人，我不用再不辜負誰的期望，不用總是想著攀比總希望過得不比別人差，我還會以現(xiàn)在這種方式活著嗎？我現(xiàn)在所拼命追求的東西，我還會覺得重要嗎？如果我不用活在他人的眼光里，我想我會以一種很慢的方式生活。我會去國外一個不知名的小鎮(zhèn)里謀生，那里沒人認識我。我不用想著買貴的包包鞋子，因為這些東西都失去了意義，我掙的錢只夠溫飽就好，我可以賣花？賣餅？我可以活的很安寧。

其實生活本就是起床，吃早飯，上班，吃中飯，下班，吃晚飯，睡覺，然后再起床?；蛟S你可以養(yǎng)一只寵物，讓它來陪伴你，讓你和它一起面對生活。也可以找一個閨蜜，向她傾訴你心中的煩悶。你還可以出去旅游，散散心，分散注意力。

一般是苦悶期，利用這段時間認清自己的性格光明面和黑暗面。認清自己的社交圈，盡量多跟樂觀有見地的人在一起，遠離孤僻和偏激型的及酒肉朋友。給自己一個釋放的空間，不論是事業(yè)，興趣都行，轉(zhuǎn)移自己的注意力。注意精神方面是否有異常，適當進行調(diào)整。