你覺(jué)得為什么睡醒覺(jué)之后會(huì)覺(jué)得口渴？

我認(rèn)為睡覺(jué)之后覺(jué)得口渴，是因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間不喝水導(dǎo)致的，如果在白天的時(shí)候，我們?nèi)耸怯幸庾R(shí)的，并且會(huì)不定期的補(bǔ)充水分，可是如果在睡眠階段，因?yàn)槲覀兪撬咧胁荒芗皶r(shí)的補(bǔ)充水分，導(dǎo)致我們醒來(lái)之后會(huì)感覺(jué)十分口渴，因?yàn)槲覀円呀?jīng)將近十個(gè)小時(shí)沒(méi)有合適，所以我覺(jué)得是因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間不喝水，才會(huì)導(dǎo)致我們產(chǎn)生口渴

一般人每天都需要睡眠八個(gè)小時(shí)左右，水分在這八個(gè)小時(shí)中間也是會(huì)代謝的，所以起床后會(huì)覺(jué)得口渴。一般每天在睡覺(jué)前和起床后我都會(huì)喝一杯溫開(kāi)水，我覺(jué)得這樣會(huì)減輕口渴的感覺(jué)。而且有的人睡眠時(shí)會(huì)張開(kāi)嘴，這樣也會(huì)加速水分的蒸發(fā)，所以會(huì)感覺(jué)到口渴。

首先，你晚上睡覺(jué)一晚上不喝，水時(shí)間那么長(zhǎng)，肯定會(huì)覺(jué)得口干舌燥，再有，很多人睡覺(jué)的時(shí)候嘴巴是張大的，甚至用嘴巴呼氣，空氣流動(dòng)造成唾液蒸發(fā)變快，也就相對(duì)來(lái)說(shuō)，水分會(huì)流失變快，所以才會(huì)在睡醒的時(shí)候感到口渴