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打籃球有哪些技巧？

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打籃球有哪些技巧？

2023-02-02 05:06

3個(gè)回答
2023-02-02 07:54
如果不是專業(yè)的
先練好體力和速度，平時(shí)多打多學(xué)，多練習(xí)投籃
2023-02-02 06:50
籃球技巧有很多，例如三步上籃，后仰跳投，背打，干拔跳投，變相突破，后撤步跳投，飄逸出手等。
2023-02-02 06:16
籃球起步
第一,運(yùn)球,學(xué)會(huì)用手指運(yùn)球,手掌是運(yùn)不好球的,手掌的作用在于感覺球.
第二,彈跳,想打好籃球,彈跳是不可缺少的一部分.如果沒有比較好的練習(xí)彈跳方法,上樓T的時(shí)候跳著上.跟我打籃球的都說我彈跳不錯(cuò)...
第三,傳球,三個(gè)字,快,狠,準(zhǔn)!
第四,投籃,弧度要高,正對籃筐瞄準(zhǔn)籃筐投,側(cè)對籃筐瞄準(zhǔn)籃板上的白色方塊上角(上角哦,你在哪邊就瞄哪邊的)投(具體落點(diǎn)由距離和籃板彈性和籃球彈性決定)
第五,打球不僅僅是一項(xiàng)運(yùn)動(dòng),也是要?jiǎng)幽X滴~多想想怎么打好籃球
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