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零下30度在室外跑步是什么樣的體驗(yàn)？

2023-01-29 18:05

3個(gè)回答

2023-01-29 22:19

也許很多人都會(huì)覺(jué)得零下30多度的天氣，還是在屋子里面比較好，外面一定會(huì)特別特別冷。騎車(chē)的時(shí)候我也是這么認(rèn)為的，但是自從我在室外跑了1km之后，我就感覺(jué)全身暖暖的。身體內(nèi)的熱氣不斷向外涌。之前那種寒冷感根本沒(méi)有了。

2023-01-29 20:45

在室外零下30度的天氣，跑步最冷的并不是自己的上身和腿，而是自己的腳。如果是穿那種棉質(zhì)的鞋子，跑起步來(lái)會(huì)很不方便，只能穿運(yùn)動(dòng)鞋，而恰恰大多數(shù)運(yùn)動(dòng)鞋都很薄，冬天的時(shí)候跑步，很凍腳?；氐郊业臅r(shí)候，如果突然間將剛跑完步的腳放在熱水里，第二天就會(huì)覺(jué)得很癢。

2023-01-29 19:10

從我個(gè)人的角度來(lái)說(shuō)，我認(rèn)為在零下三十度在室外跑步真的是一個(gè)精神病的表現(xiàn)啊。我們現(xiàn)在零下二十多度的都有些受不了，把自己裹成一個(gè)球的，那么冷的天氣，首先衣服得穿的更臃腫，跑起步來(lái)感覺(jué)像是一個(gè)球在蹦啊。

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