相貌早衰,面相顯老,到底為什么啊,

2023-01-26 14:11

23歲年齡,30歲的相貌,早衰跟什么有關(guān),我生活習(xí)慣挺好的,臉上皮膚還好,沒皺紋,就是面相和臉型感覺老,怎么辦啊。
5個(gè)回答
多吃一些含維生素C之類的事物,多喝水,做面膜,還有你工作的地方有沒有對皮膚很有傷害的因素呢?
如果不是身體健康方面和生活習(xí)慣方式造成的,可以通過體育鍛煉外加美容保養(yǎng)來改變
另外注意保持樂觀心情,良好心態(tài),畢竟相由心生。
不開心而已。
自己不開心,沒什么高興的事,不上進(jìn)什么的都會(huì)顯老。
不算什么,我以前也是,16歲的時(shí)候,別人就當(dāng)我是叔叔,我現(xiàn)在30歲了,還和原來一樣,怕什么,人家會(huì)變老,你就不會(huì)了,別怕,到了40歲還是這樣。
應(yīng)該和性格以及心態(tài)有關(guān),性格比較難以改變,那么關(guān)鍵在于改善心態(tài)。

1.盡量挖掘自己對萬物的興趣,保持一顆求知的心,以及知足常樂!哪怕是很小的快樂,也要記得告訴自己:我很開心。

2.每天至少一到兩次(一般早晚洗臉時(shí)吧)面對鏡子時(shí),對自己微笑。起初可能不習(xí)慣,但堅(jiān)持下去,這事兒就會(huì)變得跟刷牙一樣簡單了。時(shí)間長了,你會(huì)發(fā)現(xiàn),每一個(gè)微笑都是對自己最有力的鼓勵(lì)!

3.可以嘗試將小時(shí)候喜歡過的事物,事情整理出來,再去經(jīng)歷一遍!不要擔(dān)心別人笑話你幼稚或者可笑,每個(gè)人都有一簍子的笑話哦?。ㄎ以?jīng)像小時(shí)候一樣給身邊的朋友寄過卡片,雖然大家都覺得不可思議,但可以感覺到他們都很開心。這種單純的快樂是非常非常重要的人生經(jīng)歷。)

4.多和快樂的人呆在一起??鞓窌?huì)使人顯得更年輕。

……加油^^
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