穿高跟鞋走和跑步哪一個消耗熱量大

有一個儀器 像手表一樣 可以帶上，就知道運動后消耗的卡路里了

10萬米還差不多

以下為每一百毫升的熱量含量 100毫手首中升=180焦=43 4.5*43=193大卡 還是少喝畢山為好，我都是喝健怡可樂，或者輕芹臘怡，能量很低的，一瓶600毫升不到10大卡

慢跑10分鐘只消耗所吃的食物中的熱量， 你減肥的話，必慢跑30分鐘以上，那樣才有效果.

人只要有新陳代謝就會消耗能量，只要有活動就會消耗能量，哭當然也包括在內(nèi)，如果特別傷心，那么哭的時候消耗的能量就會更多，因為你傷心想哭的時候你體內(nèi)的激素也發(fā)生了變化，情緒的不同變化消耗的能量多少也不同。

絕對會，做什么事都會消耗熱量，甚至做作業(yè)，真的，這是科學研究表明

你要減肥的話

通常為靜臥狀態(tài)）消耗的最低熱量，這叫基礎代謝率（BMR）。人的其他活動都建立在這個基礎上的，我算了你你的基礎消耗熱量是2800K，如果你睡眠8小時，其他時間看電視 走路 這樣最起碼是500K 快走一個...

當然消耗啦，這是腦力勞動，跟體力勞動一樣要消耗能量的。

那要看該包辣條的成分來決定了，如果該包辣條用了高能物質(zhì)為原料那就要多跑幾圈了，跑步時也建議你們多慢跑。