怎樣才能讓自己從痛苦中走出來？

誰都會很愛自己的孩子，都不希望他離開。但是天災(zāi)人禍躲不過。既然已經(jīng)發(fā)生了就放下吧。讓他活在你最美好的回憶中。再生一個孩子，或許對你有所幫助。別再難過了！

在你媽媽牌位前給她燒上你親手寫的愿望、保證你自己會好好學(xué)習(xí)和生活。然后大哭一場，把心里的郁悶全部發(fā)泄出來。你媽媽會在另一個世界保佑祝福你的。一定要堅(jiān)強(qiáng)，如果你媽媽知道你不開心不夠堅(jiān)強(qiáng)生活下去，她會...

天天開開心心

下邊我寫的，您務(wù)必要看一下，這無關(guān)信仰，只是一種方法，耐心的試幾分鐘，體會心理的感受，您或許會發(fā)現(xiàn)治療一切心理疾病的終極方法，當(dāng)然也可以作為輔助。嗯，本人的真實(shí)體會，心里難受的時候就念阿彌陀佛四個字，...

中國受傳統(tǒng)思想的影響，對婚姻報以很大的期盼，認(rèn)為結(jié)婚以后兩個人就應(yīng)該永遠(yuǎn)在一起，而離婚則是讓人不敢開口的羞恥，有的人離婚后走也走不出那片陰霾。其實(shí)離婚是一個很正常的現(xiàn)象，正確對待離婚，并注意離婚后的心...

當(dāng)女人本來就是比較痛苦的事，本來在一個美好的家里，最后還要嫁，離開本來的家，和本來不認(rèn)識的人過一輩子，叫沒血緣關(guān)心的人爸媽。我也不知道該說什么。了解你的痛苦。但你得解決問題啊，逃避是解決不了的。你...

先找點(diǎn)事情分散一下注意力，早晨起來跑跑步，飯后散散步，把八分熱情投到工作中堅(jiān)持一段時間后自然就不痛了

你可以找一個新的對象，開始一段新的戀情，沉浸在新的戀情里，可以讓自己走出陰霾，或者可以和自己的親朋好友在一塊兒聚聚，可以讓心情變好。

你的故事量太大可以說出來我聽聽

要合理釋放郁悶的心情?？梢酝ㄟ^最好的朋友訴說悲痛及煩惱。學(xué)會轉(zhuǎn)移情緒。把注意力轉(zhuǎn)移到自己感興趣的事情中，這樣做本身就是沖淡心中的郁悶。學(xué)會自我安慰。相信緣起緣滅，緣聚緣散，一切順其自然，萬事都有定數(shù)，...