我不自信咋辦,,感覺大家都不喜歡,我生活的空間越來越小，感覺自己不如人遇事都特別緊張怕被人說，不敢理論

我有的時(shí)候也那樣，不自信，害怕別人不喜歡，所以很多事都極力的辯解，希望她們能看到我真實(shí)的一面，但感覺越是這樣，她們越覺得我矯情！越是在乎她們的感受，也是怕自己做不好，到最后就真的做不好了。所以咱們要做的就是做好自己就對了，別在乎那么多了，自己多累??！

只要自己努力了，就沒有比別人差的，關(guān)鍵是不要混日子

我原來跟你差不多，不過現(xiàn)在我好了。我教你幾招吧：
1.先不要管別人的目光，別人對你有什么意見你都不要管，最主要的是自己先調(diào)整好心態(tài)。
2.大膽理論。想說就說，因?yàn)槿绻约嚎偛徽f話就經(jīng)常會被別人誤解，以為自己是冷漠而不愿意與別人交談。在別人面前放開點(diǎn)，這樣他們就會以為你很好相處。
3.要學(xué)會自信，多做自己喜歡的事吧。每做好一件就對自己說：“我太棒啦！”反反復(fù)復(fù)的鼓勵(lì)自己，也是一個(gè)不錯(cuò)的方法。

每天自己給自己加油打氣 在心底暗示自己大家都是好朋友 積極主動跟人家說話 你不跟人家說話 人家還以為你不喜歡人家呢 慢慢培養(yǎng)就好你自己看不到自己的優(yōu)點(diǎn)所以才會這樣的