放不下一件事怎么辦？

如果你實(shí)在放不下一件事，那么你就要學(xué)會(huì)去分享自己的注意力，不要將自己的注意力放在這件事情上久而久之你就會(huì)放下，這段時(shí)間你可以去跟朋友看一場(chǎng)電影或者一起出去旅游，這樣你的注意力也可以分散。

我覺(jué)得要是心里放不下某一件的事情的時(shí)候，建議看看星空。感覺(jué)自己在宇宙中的渺小，人生苦短，要做讓自己開(kāi)心的事情，除了生死，其他都是閑事。心中沒(méi)有牽掛才能更加坦蕩，更加瀟灑。

如果放不下一些事情的話，那么我們就不如暫時(shí)去忘記他不去想想他，因?yàn)椴还苁裁词虑椋硕紤?yīng)該往前看，我們不可能靠回憶去度過(guò)一輩子，不管這件事情是好的還是壞的，既然你放不下她，那你就把他放在心底下，不要再去想起他。

我可能是那種比較怪咖的一類，就是基本上沒(méi)有什么是放不下的事情，可能正因?yàn)橐患∈掳櫭碱^，轉(zhuǎn)個(gè)頭接杯水，我可能就把之前讓我皺眉的事情忘記了。畢竟人除了生死其他的事情都算不得什么事情啊，哪怕是失戀，也不是什么很重要的事情啊，當(dāng)然，失戀后會(huì)需要一段時(shí)間的調(diào)整，那么在這段時(shí)間里可以出去旅行，到處走一走徹底放空自己，當(dāng)你結(jié)束旅行回到你生活的地方，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，已經(jīng)從新的視角重新看待身邊的一切了