大學(xué)生如何對(duì)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)進(jìn)行調(diào)適?

大學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)進(jìn)行調(diào)適要明確學(xué)習(xí)的價(jià)值、培養(yǎng)對(duì)自己專業(yè)的興趣、掌握恰當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)方法。

1、明確學(xué)習(xí)的價(jià)值

大學(xué)生要認(rèn)識(shí)到在大學(xué)階段學(xué)習(xí)的價(jià)值，并不是說考上大學(xué)就萬事無憂了。大學(xué)階段的學(xué)習(xí)是非常重要的，它不僅能夠?yàn)閷W(xué)生未來的發(fā)展打下重要的基礎(chǔ)，而且能夠完善自身，提升自身。

2、培養(yǎng)對(duì)自己專業(yè)的興趣

只有對(duì)所學(xué)專業(yè)感興趣，學(xué)習(xí)才更具有動(dòng)力?？梢詮囊韵聝蓚€(gè)方面做起：首先，要認(rèn)識(shí)到所學(xué)專業(yè)對(duì)自己以后發(fā)展的作用，從認(rèn)識(shí)到它的重要性開始，逐步建立起對(duì)它的興趣。其次，要樹立起學(xué)習(xí)的信心，相信自己能夠?qū)W好，這樣才能使自己的興趣保持下去，不會(huì)半途而廢。

3、掌握恰當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)方法

學(xué)習(xí)方法不正確會(huì)造成學(xué)習(xí)效率低下，如果學(xué)生的學(xué)習(xí)效果不明顯，就會(huì)降低他們的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。大學(xué)生應(yīng)該結(jié)合自身以及所學(xué)專業(yè)的特點(diǎn)，找到一種適合自己的有效學(xué)習(xí)方法，以此來提高自己的學(xué)習(xí)效率，增強(qiáng)自己的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。

學(xué)習(xí)動(dòng)力缺失的常見表現(xiàn)：

在學(xué)習(xí)上沒有動(dòng)力和目標(biāo)，缺乏學(xué)習(xí)愿望，學(xué)習(xí)興趣喪失，也即處于學(xué)習(xí)無聊或混日子的狀態(tài)。這是目前大學(xué)生學(xué)習(xí)心理問題的一個(gè)最突出表現(xiàn)。學(xué)習(xí)動(dòng)力由學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)、學(xué)習(xí)態(tài)度和學(xué)習(xí)興趣構(gòu)成。學(xué)習(xí)動(dòng)力缺失的學(xué)生在這三個(gè)方面都比較消極。

具體表現(xiàn)為學(xué)習(xí)目標(biāo)不明確，學(xué)習(xí)態(tài)度不認(rèn)真，喪失專業(yè)學(xué)習(xí)興趣。這樣的大學(xué)生對(duì)待學(xué)習(xí)得過且過，缺少抱負(fù)和期望；沒有壓力和緊迫感，學(xué)習(xí)計(jì)劃不清晰；上課總是無精打采，作業(yè)能拖則拖；厭倦學(xué)習(xí)、逃避學(xué)習(xí)，把大量時(shí)間和精力放在與學(xué)習(xí)無關(guān)的活動(dòng)上。