有什么好的方法提高情商？

面對(duì)壓力時(shí)，冷靜對(duì)待的能力，不管是別人惹你生氣還是自身覺得壓抑，疲憊或者沮喪，應(yīng)該找到正確的調(diào)節(jié)方法，讓自己的心平靜下來，懂得暗示。
也要有表達(dá)困難情緒的能力，和親密關(guān)系中表達(dá)情緒的能力，會(huì)表達(dá)才能更好的經(jīng)營一件事情和一段感情，這才是情商高的人。
負(fù)面情緒會(huì)對(duì)正確的選擇和判斷有很大的影響。
要有處理自己消極情緒的能力，情商高的人一定不會(huì)十分情緒化。

要增加自己的知識(shí)面，對(duì)人真誠，樂于助人，善解人意，這樣你才能得到大家的喜愛。