怎樣才能知道自己究竟想要的是什么？

堅(jiān)持兩周時(shí)間，每天都記錄下自己這一天做了什么、哪件事做的時(shí)候特別投入、哪件事做完之后感覺能量倍增?？梢杂涗浀姆秶ǖ幌抻诠ぷ?學(xué)習(xí)、放松、運(yùn)動、跟朋友聊天、做飯，等等等等。我們很多時(shí)候都是以為自己想要什么，而不一定知道自己真的想要什么。這樣記日記可能會發(fā)現(xiàn)跟自己認(rèn)知中不同的自己。

個(gè)人淺顯的理解是嘗試。有些事是你一直熱衷的，有些事是你不嘗試不知道原來對自己這么有吸引力。如果嘗試過后覺得不要也能愉快的活，那這個(gè)事物就是多余的。嘗試過后興趣被點(diǎn)燃的，覺得像吃飯睡覺一樣不可或缺，那是真想要的。真正想要，需要一點(diǎn)斷舍離的思維，減少不必要的，看似錦上添花的，留下必須的，沒有就不能活得好的，才是真正心之所向。

確定自己想要什么？千人千面，不同的人心里的答案也各不相同。從正面來看，你的欲望很大程度上就決定了你心里所想要的。反面來看，你所厭惡的，那初步就可以確定是你不想要的。最后在社會生活中通過觀察不同職業(yè)，不同人群的生活方式，來選擇和確定自己想要的，這個(gè)過程包括和人交流，閱讀，做總結(jié)，生活實(shí)踐。