自我認(rèn)知低,常常認(rèn)為真實的自己不值得被愛,這該怎么辦呢?

2022-12-21 10:38

3個回答
應(yīng)該調(diào)整好自己的心態(tài),并且讓自己變得更優(yōu)秀,不要總是自己否定自己,而應(yīng)該用自己的優(yōu)點(diǎn)和別人對比。
我覺得這個時候你就要多和自己的朋友聊聊天,讓朋友開導(dǎo)一下你,慢慢的你就能夠找到自己身上的閃光點(diǎn),同時你也會變得越來越自信。
我覺得需要靜下心來好好的思考,對自己有一個正確的認(rèn)識,要看到自身的優(yōu)點(diǎn),這樣對自己才能有一個正確的認(rèn)知。
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