胃火旺和肝火旺有啥區(qū)別，怎樣做才能降火？

肝火旺比較容易上火，而胃火旺會導(dǎo)致面部長痘痘，應(yīng)該多吃一些降火的蔬菜，多喝水

胃火的表現(xiàn)為輕微咳嗽、飲食量少、便秘和腹脹、口臭、大便干硬、口干、口苦等
肝火表現(xiàn)為雙眼干澀、手腳心發(fā)熱、煩躁，夜間出汗以及雙眼紅腫、疼痛、煩躁、易怒、口苦、口渴、大便干燥等，這都是肝火重的原因
治療胃火可以用牛黃清胃丸清胃瀉火，清肝火可以用龍膽瀉肝湯

胃火是由于生活中，很多人喜歡食用辣椒等刺激性食物、經(jīng)常飲酒、經(jīng)常食用油膩厚味食物，引起邪熱犯胃導(dǎo)致胃火旺。常表現(xiàn)為咽干、口干舌燥、喜喝冷飲、食欲不振、嘔吐、大便干燥等癥狀。而肝火旺表現(xiàn)為一些眼部癥狀，如：視物模糊、眼部分泌物多、目赤、眼干、耳鳴、頭脹頭痛、煩躁易怒、口干舌燥等。平時注意休息，避免勞累，不要熬夜，保持心情舒暢。飲食上盡量多吃蔬菜水果等清淡的食物，多喝水，少吃辛辣、煎炸、燒烤、油膩的食物，蔥姜蒜等。