如何消除肥胖帶來的自卑感?

要想消除肥胖帶來的自卑感，那么，就要去減肥。
如果你是一個怎么減也減不下來的人？那么你就想辦法去參與一些以胖為標(biāo)準(zhǔn)的活動。比如你可以進(jìn)行體育鍛煉進(jìn)行摔跤比賽活動，或者做一位大碼服裝的模特，或者進(jìn)行體育里面的舉重項目等等。這些都是一個以胖和壯唯美的一個圈子。若是這些都不適合你的話，你可以嘗試自我鼓勵，不要在意別人對你自己的看法，別人怎么看怎么說都不要去在意，做好自己，時間長了別人就會換一種眼光來看待你，。比方說，地上有一個瓶子，誰從那里過都沒有撿起來？只有你撿起來了，那么，你的內(nèi)在美就會被別人發(fā)現(xiàn)，也就是說，經(jīng)常做慈善就會讓別人發(fā)現(xiàn)你的內(nèi)在美，而不去注重你的外在，你也可以從中不用再感到自卑