什么是運(yùn)動(dòng)

編輯本段【運(yùn)動(dòng)關(guān)系】
　　運(yùn)動(dòng)是物質(zhì)在運(yùn)動(dòng)，只有物質(zhì)在運(yùn)動(dòng)，沒有運(yùn)動(dòng)就沒有物質(zhì)，沒有物質(zhì)也就沒有運(yùn)動(dòng)。自然是物質(zhì)的，是運(yùn)動(dòng)的。自然的構(gòu)成物質(zhì)也在運(yùn)動(dòng)。物質(zhì)有物質(zhì)本身的實(shí)力或能力保持物質(zhì)的運(yùn)動(dòng)。物質(zhì)無生無滅是固有的，自然的實(shí)力或能力的強(qiáng)弱是守恒的，固定不變的，也就是自然本身的實(shí)力的量和作用方向是守恒的，固定的。自然本身的各個(gè)構(gòu)成物質(zhì)的實(shí)力強(qiáng)弱是不斷變化的。變化中物質(zhì)的實(shí)力總有一定的量和作用方向，即物質(zhì)總有一定的實(shí)力。自然的實(shí)力強(qiáng)弱是守恒的，即保持自然的運(yùn)動(dòng)是永恒的，保持自然本身構(gòu)成物質(zhì)的實(shí)力強(qiáng)弱變化也是永恒的。在此，物質(zhì)在運(yùn)動(dòng)中實(shí)力的強(qiáng)弱變化過程就稱其本身的運(yùn)動(dòng)軌跡。因此自然本身的運(yùn)動(dòng)沒有運(yùn)動(dòng)軌跡。自然本身其構(gòu)成物質(zhì)的實(shí)力強(qiáng)弱是不斷變化的，因此其有軌跡且是不斷變化的。自然本身的各個(gè)構(gòu)成物質(zhì)的實(shí)力強(qiáng)弱變化過程由所有物質(zhì)實(shí)力的量和合力所影響所決定，即由自然實(shí)力的量和作用方向所影響所決定。自然實(shí)力的作用方向也就是所有物質(zhì)實(shí)力的合力，自然實(shí)力的量就是所有物質(zhì)的量。自然實(shí)力強(qiáng)弱是固定的，因此自然本身的各個(gè)構(gòu)成物質(zhì)的物質(zhì)運(yùn)動(dòng)軌跡也就是固定的。總之：自然在運(yùn)動(dòng)，自然本身強(qiáng)弱無變化，本身物質(zhì)的運(yùn)動(dòng)沒有形成軌跡，自然之內(nèi)其構(gòu)成物質(zhì)在運(yùn)動(dòng)，強(qiáng)弱在變化，本身的運(yùn)動(dòng)有軌跡且是固定的。自然之外無物質(zhì)無實(shí)力無時(shí)空無運(yùn)動(dòng)無軌跡。準(zhǔn)確描述自然物質(zhì)本身和其運(yùn)動(dòng)規(guī)律的物質(zhì)就是真理，我們追求我們能看到或聽到并能理解的真理。
　　不經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的人比經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的人，在健康方面會(huì)易患心血管病，比如：不運(yùn)動(dòng)的人患心臟病會(huì)比經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的人高20%，患腦中風(fēng)的會(huì)高12~23%，所以為了健康請(qǐng)多運(yùn)動(dòng)！