孩子長(zhǎng)期便秘怎么調(diào)理

如果兒童長(zhǎng)期便秘，家長(zhǎng)可以從以下幾個(gè)方面進(jìn)行調(diào)理：
1、給孩子適當(dāng)多喝溫開(kāi)水。通過(guò)溫開(kāi)水的補(bǔ)充，可以有效的潤(rùn)滑孩子的腸道，從而能夠改善便秘的情況。
2、讓孩子適當(dāng)多運(yùn)動(dòng)。讓孩子適當(dāng)進(jìn)行慢性長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)或者其他的跳躍運(yùn)動(dòng)，孩子的胃腸蠕動(dòng)會(huì)得到加快，便秘情況隨之會(huì)得到改善。
3、給孩子吃些消食導(dǎo)滯、通便的藥物，常用的藥物主要包括王氏保赤丸、保和丸等，這些藥物具有良好的效果，對(duì)于孩子的便秘具有明顯的改善作用。但是療程一般較長(zhǎng)，大約都在兩周以上。
4、給孩子進(jìn)行推拿治療。可以帶孩子到附近的中醫(yī)院兒科進(jìn)行推拿治療，常用的推拿手法主要是順時(shí)針按揉肚子，或者用手指點(diǎn)揉孩子的神闕穴和天樞穴。