在生活中，應(yīng)當(dāng)怎樣接納不完美的自己呢?

如果我們想讓自己變得越來(lái)越強(qiáng)大，就需要接納自己的不完美，這樣我們才能發(fā)現(xiàn)最真實(shí)的世界，看到更廣闊的世界。在生活中，應(yīng)當(dāng)怎樣接納不完美的自己呢？

1、認(rèn)識(shí)影子，認(rèn)識(shí)自己。我們每個(gè)人的內(nèi)心都藏著一塊閃閃發(fā)光的金子，這是我們靈魂的精華。然而，這塊金子往往被泥土覆蓋著，這是我們內(nèi)心的恐懼，也是我們戴著的掩蓋內(nèi)心世界的面具。只有直面內(nèi)心的陰影，才能摘下這個(gè)面具，展現(xiàn)我們最珍貴、最美好的一面。

接受和包容內(nèi)心的陰暗面，首先要去探索。要做到這一點(diǎn)，你必須有足夠的勇氣，對(duì)自己足夠誠(chéng)實(shí)，承認(rèn)自己不想承認(rèn)的事情。只有承認(rèn)某種特質(zhì)的存在，我們才能接受它，擁抱它。

2、肯定自己的價(jià)值。在成長(zhǎng)的過程中，因?yàn)槲覀兊哪挲g，我們總是被要求努力工作，遵守法律。這些是基本的行為準(zhǔn)則，如果我們違反了規(guī)則，就會(huì)受到懲罰。所以我們大多數(shù)人都會(huì)在心里消化這些要求，用自己的方式去獲得別人的滿足。但是當(dāng)我們長(zhǎng)大后，我們所經(jīng)歷的事情中沒有是非的定義。我們需要知道的是我們想做什么，為什么我們要這樣處理這些事情。明確自己的想法，自我評(píng)價(jià)和分析。如果你認(rèn)為你是對(duì)的，即使你不完美，那么你也有它的存在價(jià)值。

3、感激不接受你帶來(lái)的成長(zhǎng)。其實(shí)過去被拒絕的經(jīng)歷不一定是壞事。就像故事中的女學(xué)生一樣，她對(duì)自己的排斥，雖然給她施加了很大的壓力，讓她不開心，但也是她奮斗的動(dòng)力。正是因?yàn)樗龔?qiáng)烈的自責(zé)和對(duì)自己的不滿，才讓她不斷努力，也只有在努力到一定程度之后，我們才應(yīng)該在時(shí)機(jī)成熟的時(shí)候放手。

感恩不接受帶給我們的成長(zhǎng)，放手也是適時(shí)的。如果你認(rèn)為過去都是錯(cuò)的，那就是另一種拒絕，容易抱怨，更難釋懷。最后，接受自己的成長(zhǎng)過程。接納自己，也需要一個(gè)過程，這么多年的習(xí)慣，不是想放下就能放下的，自我接納，先從接納“不接納自己”開始，給自己一點(diǎn)成長(zhǎng)的時(shí)間，也需要一點(diǎn)時(shí)間。