我有自虐癥怎么辦 以前一直喜歡沒事用手打墻和用頭撞墻 現(xiàn)在突然想跳樓了怎么辦

得看心理醫(yī)生，教你一種放法，就站在樓下往上跳，看你什么時(shí)候能跳上去，(估計(jì)一輩子也跳不上的)

有自虐傾向和自虐心理的人并不可怕，也不要封閉自己，當(dāng)個(gè)人無法擺脫這種心理時(shí)，一定要及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的幫助下是完全可以擺脫這種不良的心理狀態(tài)的，不要諱疾忌醫(yī)。沒事的時(shí)候多出去旅游，拋開煩惱充分享受生活的樂趣。