有心結(jié)過不去怎么辦

我覺得還是要及時(shí)溝通，及時(shí)與對方進(jìn)行思想和情感的交流，第二安慰化解，使自己安慰自己，自行化解怒氣宣泄情緒，把心中的負(fù)面情緒宣泄出去，緩解心理壓力，換位思考，站在對方的立場和角度去考慮問題。

我個(gè)人認(rèn)為，每個(gè)人都會(huì)有自己的心結(jié)，當(dāng)“心結(jié)”產(chǎn)生的時(shí)候，我們第一件事要做的并不是去“解”，而是應(yīng)該面向自己，先抱抱自己，安慰下自己，讓自己先接納這個(gè)“結(jié)”
然后在去面對，這里的面對也不是去“解”，而是正確的“認(rèn)知”，認(rèn)知這個(gè)“結(jié)”，也許并不一定是個(gè)“結(jié)”，亦有可能在若干年后，反而是讓你豁然開朗或要感謝的一個(gè)“機(jī)緣”。

心結(jié)解不開的時(shí)候，不妨放一放，也許只是時(shí)機(jī)（心態(tài)，認(rèn)知等）未到，讓他順其自然就好！