孕婦補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)十分有講究，都有哪些重點(diǎn)需要記??？

2022-11-21 17:38
1個(gè)回答
2022-11-21 21:51
孕婦補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的時(shí)候需要注意的是，食物中過量的營(yíng)養(yǎng)素同樣會(huì)造成孕婦自身和胎兒的健康隱患，蛋白質(zhì)、鈣攝入過量會(huì)使胎兒生長(zhǎng)過大、囟門過早閉合，誘發(fā)難產(chǎn)隱患。

5個(gè)回答2022-12-24 12:00

懷孕期間維生素的補(bǔ)充是非常重要的，不僅需要攝入足量的三大產(chǎn)能營(yíng)養(yǎng)素：脂肪、蛋白質(zhì)和碳水化合物，這三大產(chǎn)能營(yíng)養(yǎng)素勢(shì)必需要攝入足量的，還需要一些營(yíng)養(yǎng)元素以及微量元素的攝入，營(yíng)養(yǎng)的攝入對(duì)寶寶的成長(zhǎng)十分有...

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懷孕的人需要補(bǔ)充哪些營(yíng)養(yǎng)？

1個(gè)回答2023-03-15 23:55

懷孕的人需要補(bǔ)充這些營(yíng)養(yǎng)，第一蛋白質(zhì)，它是腦細(xì)胞的重要組成部分，第二糖類，糖類也可以讓我們大腦發(fā)育更完善，智力更好，第三維生素c，平時(shí)我媽多吃一些水果蔬菜。

孕期需要補(bǔ)充哪些營(yíng)養(yǎng)？

2個(gè)回答2023-08-16 09:37

孕媽媽的飲食是胎寶寶營(yíng)養(yǎng)的全部來源。在孕期，你是否遇到這樣的問題：吃太多不僅沒補(bǔ)對(duì)，體重還狂長(zhǎng) 忌口那么多，這樣不能吃，那也不能吃擔(dān)心自己吃不對(duì)，沒有給寶寶足夠的營(yíng)養(yǎng) 那么對(duì)準(zhǔn)媽媽們，怎...

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孕婦補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)要適度，孕婦營(yíng)養(yǎng)過剩的標(biāo)準(zhǔn)是哪些？

4個(gè)回答2022-09-10 20:31

最容易看出來的就是孕婦打嗝的時(shí)候會(huì)有味道。因?yàn)樵袐D補(bǔ)充了太多的營(yíng)養(yǎng)，吃得太過于多，所以一時(shí)之間不能完全的消化，食物都集聚在胃里面。最好會(huì)通過打嗝來緩解胃里面的壓力。打出來的嗝會(huì)比較難聞，而且孕婦的胃會(huì)...

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孕婦在孕期時(shí)，應(yīng)當(dāng)怎么補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)？

2個(gè)回答2023-01-09 21:57

應(yīng)當(dāng)選擇正確科學(xué)的方法進(jìn)行補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，并且要在飲食的搭配上格外注重，要講究飲食搭配合理，營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充適當(dāng)，多吃新鮮的瓜果蔬菜，多吃瘦肉，魚肉，牛奶，雞蛋等食物。

孕期應(yīng)該早早的補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，需要補(bǔ)充哪些營(yíng)養(yǎng)呢？

2個(gè)回答2022-12-28 01:00

需要補(bǔ)充鈣，鐵，鋅，硒，碘，鈉，維生素a，維生素D，維生素E。等等，很多微量元素都是需要補(bǔ)充的。

孕期要補(bǔ)充哪些營(yíng)養(yǎng)？要怎么補(bǔ)充？

1個(gè)回答2022-08-18 15:10

葉酸也要繼續(xù)吃，可以預(yù)防胎兒先天性畸形，至于吃多少因?yàn)槊總€(gè)人體質(zhì)不一樣可以去問一下醫(yī)生；鈣也要多吃，不但可以緩解孕婦缺鈣抽筋，還可以促進(jìn)胎兒骨骼發(fā)育；維生素B6也可以緩解孕吐也不能少，至于其他維生素?...

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妊娠期需要給孕婦補(bǔ)充哪些營(yíng)養(yǎng)食品？