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為什么我總是掌控不了自己的內(nèi)心，總是想去放縱自己的欲望？

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為什么我總是掌控不了自己的內(nèi)心，總是想去放縱自己的欲望？

2022-11-11 18:47

3個回答
2022-11-11 23:30

因為不夠自律。只有當我們學(xué)會自律了，才能實現(xiàn)適當?shù)胤趴v欲望，這樣就不會一邊享受著放縱欲望的快樂又一邊難過自己掌控不了內(nèi)心！1.如果覺得自己可能是比較浮躁的話，可以多看看書，多練練字（最好是正楷，可以讓人變得沉著）多聽一些白噪音啊大自然的聲音啊之類的

。2.可以嘗試著制定每日計劃，該哪個時間段做的事情，當下就立馬去做，不要拖延！3.如果總是想著去放縱自己的欲望，那就當欲望出現(xiàn)時做一些別的事情來轉(zhuǎn)移注意力！

2022-11-11 23:01
因為自己沒有耐心去控制自己的內(nèi)心，所以說總是想放縱自己的欲望，這樣對自己和對他人都會有一定的影響。
2022-11-11 20:37
你總是掌控不了自己的內(nèi)心了，說明你的自自己的自制力還不夠，作為一個人呢，要一定的自制力，這樣呢對自己呢能夠控制住自己的欲望。
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