意念移物訓(xùn)練快速入門

逐級(jí)往上訓(xùn)練聽力，從2倍開始聽，能聽懂了在2.5，然后3.0。3倍能聽懂大部分就可以繼續(xù)往后訓(xùn)練，3倍-4倍之間結(jié)合眼睛看的速聽材料。

適應(yīng)不同的語速

沒有的,meo

佛家的禪定和觀想

正念訓(xùn)練方法 1.早晨醒來時(shí)，輕輕地微笑 在天花板或者墻上掛一根樹枝或其他標(biāo)示，甚至是“笑”這個(gè)字，好讓你一張開眼就能看到。這個(gè)標(biāo)示有提醒你的作用。利用起身前的片刻掌握好呼吸，輕輕地吸進(jìn)并吐出...

1、倒半盆水，在水中放一個(gè)小木塊或乒乓球，用玻璃板蓋上，排除風(fēng)力影響。 2、排凈大小便，以舒適的姿勢坐在盆前，排除雜念。 3、用輕松的心態(tài)施加意念，讓水上漂浮的物體按自己的設(shè)想方向移動(dòng)，不要在意...

一定要進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng)，同時(shí)也應(yīng)該掌握速滑訓(xùn)練的技巧，在訓(xùn)練的過程當(dāng)中應(yīng)該總結(jié)相應(yīng)的經(jīng)驗(yàn)，不斷的提高自己的能力和水平，一定要根據(jù)自己的實(shí)際情況來選擇速滑的訓(xùn)練強(qiáng)度，千萬不要逞能。

》《神奇的眼腦直映奇跡法》《這本書比較好?? 在猶新教育里所有的書，比這至少多一百倍

小孩子閱讀能力的訓(xùn)練是強(qiáng)迫不來的，會(huì)適得其反。引領(lǐng)右腦專家認(rèn)為應(yīng)該引導(dǎo)，激發(fā)他們自身的興趣。多買一點(diǎn)感興趣的書，比如男孩子買一點(diǎn)探險(xiǎn)小說，地理小說之類的，他們會(huì)很喜歡看，迫不及待想知道結(jié)局。那么興趣...

如何提高孩子的時(shí)間觀念？ 1． 科學(xué)制定作息時(shí)間表 家長應(yīng)從人學(xué)起就根據(jù)孩子的心理和生理特點(diǎn)，建立科學(xué)的日程表，并對(duì)孩子嚴(yán)格訓(xùn)練。如規(guī)定孩子起床、就寢、吃飯、做功課、自由活動(dòng)、做家務(wù)的時(shí)間等，使...