什么是尿酸？危害大嗎？排出尿酸的方法有哪些？

尿酸是體內(nèi)的嘌呤代謝產(chǎn)物，體內(nèi)尿酸的生成和排泄不平衡，就會(huì)導(dǎo)致高尿酸血癥。尿酸對(duì)人體也有一定的危害，尿酸長時(shí)期過高，會(huì)對(duì)腎小球等造成一定損害，導(dǎo)致腎功能異常甚至衰竭。排出尿酸可口服用藥物，降低尿酸。除了藥物治療，生活方式的干預(yù)也很重要，應(yīng)該進(jìn)行體育鍛煉，控制體重，喝無糖的蘇打水，促進(jìn)尿酸的排泄。

尿酸就是人體代謝物的一種，如果你尿酸值處在正常值的話就沒什么危害，如果尿酸高的話會(huì)讓你掉頭發(fā)、肝腎功能會(huì)降低。排出尿酸的方法有：多喝水，多吃芹菜、冬瓜、西紅柿，保持良好的飲食習(xí)慣。

尿酸就是高嘌呤的產(chǎn)物，危害大，排出尿酸要多喝水、多運(yùn)動(dòng)，注意飲食，清淡，少吃肉類高脂肪類。