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為什么做過的夢清醒后就不記得了,只能記住印象深刻的某個片段或者畫面？

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為什么做過的夢清醒后就不記得了,只能記住印象深刻的某個片段或者畫面？

2022-10-06 04:55

做了好幾個夢只記住一點點，有什么辦法可以多記一點
2個回答
2022-10-06 04:56
夢里的畫面是不會真是的存在你的記憶里的,
還有你所記得畫面只不過是你用思想語言描述過才記得住。
正確來說你只要可以理解你的夢，你就能記住你的夢！
2022-10-06 04:56
夢本就是精神、內心和思維的反應或片段，一般夢的記憶就在似睡非睡間，一旦醒來記憶只有60%左右，間隔十分鐘以上可能就剩30%左右了，所以不用刻意去記錄。除非有些夢的內容經(jīng)常出現(xiàn)或讓你映像深刻，那這類能按照弗洛伊德的觀念，這就是你內心的真實反應或者潛意識表現(xiàn)，仔細分析都有有所指的，遇上這樣的夢可以在床頭放紙筆或者通過快速錄音記下，之后尋找心理咨詢師的幫助解析
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