鹽焗雞的熱量是多少？

鹽焗雞的熱量100克216大卡。鹽焗雞的正確做法步驟如下：

用料

主料：三黃雞1個(gè)

輔料：姜片70克、鹽焗粉20克、鹽10克

一、準(zhǔn)備好食材。

二、切姜片備用。

三、將處理好的雞放到大碗中，倒入鹽焗粉、鹽，抹勻，腌制1小時(shí)。

四、電飯煲中倒油，刷好，倒入姜片，放入腌制好的三黃雞。

五、砂鍋粥模式焗2個(gè)小時(shí)。

六、鹽焗雞制作完成。