世界上真的有內(nèi)功嗎？

這個當(dāng)然是有?。?！

首先要告訴你，這世上什么東西都是空穴不來風(fēng)的，只是很多東西被神化了，曲解了。

外家功，想練出結(jié)實耐打的肌肉那變是了。像想在的跆拳道啊，空手道啊，少林的初級拳法都是。

內(nèi)功呢當(dāng)然是有的，內(nèi)家功是修煉筋骨，氣息，和保養(yǎng)五臟六腑為主的，內(nèi)功里七分養(yǎng)身三分技擊，由內(nèi)而外，體內(nèi)筋絡(luò)通暢，氣息充盈，力量就自然飽滿充滿爆發(fā)力，人參與社會生活后會不自覺的退化，不保持一定的鍛煉人就會無力，亞健康，精神萎靡。那么修煉人的本能就是內(nèi)功的所在。

大部分都是休養(yǎng)生息，但是有少數(shù)姣姣者能完全掌握內(nèi)力的技擊，這種高手能在瞬間把人摧毀是很簡單的事

這個當(dāng)然是真的, 中國傳統(tǒng)武術(shù), 精深博大, 假的東西不可能流傳這麼久.