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減肥心理疾病!

2022-05-16 11:10

1個(gè)回答

2022-05-16 13:28

吃飯不規(guī)律即使吃的少也不會(huì)減肥的，建議你以后正常吃飯，吃飯速度要慢，細(xì)嚼慢咽會(huì)很快有飽腹感也會(huì)吃的少，這樣很利于減肥。而且如果每頓都按時(shí)吃飯就不會(huì)常常想吃零食了。你試試看這樣做有沒有效果。我就是這樣瘦下來的，3各月瘦了10斤。如果不行就給我留言。我?guī)湍阋黄鹣朕k法

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減肥心理疾病

3個(gè)回答2022-05-18 06:00

不用那么在意的你那么瘦了而且你可以試試運(yùn)動(dòng)的吃的多了就多運(yùn)動(dòng)一樣這樣心理平衡了就不會(huì)想那么多了吧

減肥減出了心理疾病。

3個(gè)回答2023-01-09 19:46

是不是你平時(shí)吃的太少了，或者因?yàn)闇p肥這個(gè)不敢吃那個(gè)不敢吃，所以才會(huì)這樣暴食的，偶爾吃多是沒有關(guān)系的，多增加點(diǎn)運(yùn)動(dòng)可以幫助消耗脂肪的，不會(huì)長胖。食物安排上盡量豐盛些，如果可以建議你使用棒點(diǎn)計(jì)劃哦，我在用...

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我是不是因?yàn)檫^度減肥出了什么心理疾病？

2個(gè)回答2023-01-30 14:43

你沒聽過人是鐵飯是鋼這句話嗎？人活著為了什么，長期減肥對身體健康產(chǎn)生很大問題，貧血，沒力氣，內(nèi)分泌失調(diào)，不要想著一頓不吃沒事，是還沒到時(shí)候，到時(shí)候了就招罪了。

不胖卻總要減肥的人，是不是有心理疾?。?/a>

2個(gè)回答2023-01-12 19:13

最后，來說說為何多數(shù)的瘦子會(huì)拼命的減肥。瘦子有天生的，也就是傳說中的怎么吃都不胖的那類人，他們說要減肥，多數(shù)是為了炫耀，引起他人的妒忌。至于后天的，他們說要減肥，是出于對個(gè)人身材的不滿，想要更好的身材...

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我很想健康減肥可是得因減肥得了心理疾病還怎么減,都想退學(xué)了

2個(gè)回答2023-01-18 23:16

其實(shí)我很能明白那種感覺，其實(shí)我也有過，曾經(jīng)三個(gè)星期沒去上課，就因?yàn)闇p肥的心理陰影。最好的辦法就是放棄減肥，先接受現(xiàn)在的自己，你才好繼續(xù)下一步的減肥，越是給自己壓力越是減不了肥，心理不正常，就算瘦一點(diǎn)了...

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說說因?yàn)闇p肥帶來心理疾病，該怎么辦？

4個(gè)回答2023-01-20 20:46

??完全可以恢復(fù)的，我大二一整年都陷在節(jié)食—暴食的惡性循環(huán)里，瘦過，反彈，更胖，痛苦不堪，現(xiàn)在基本恢復(fù)正常，飲食健康，且有自控力，我這里只寫我的經(jīng)驗(yàn)，首先放松，不要繃著一顆心，老想著瘦下來閃瞎誰，這樣...

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減肥減肥減肥！我要減肥啊

1個(gè)回答2022-09-13 04:30

你真的很極端哦，立刻停止你的催吐習(xí)慣，每次吃飯前建議你喝一碗湯，如果嫌少就喝兩碗，早上一定要吃飽，中午喝一碗湯活兩碗湯在吃飯（水都喝飽了，估計(jì)也吃不下了）晚上吃點(diǎn)清淡的，重要的是菜一定要不要太放油，在...

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減肥心理病。

2個(gè)回答2022-07-11 14:31

恩算是了因?yàn)槟惆阉吹奶亓藢λ钠谕堤吡巳绻_(dá)不到就會(huì)很沮喪其實(shí)你也別去求多快的方法胖不是一天吃出來的所以一天也減不下去你去制定一個(gè)計(jì)劃不要太在乎他的成效只想實(shí)施你的計(jì)劃就可以啦

女生為了減肥做過什么喪心病狂的事？

1個(gè)回答2024-02-15 03:56

說的嚴(yán)重了女生為了減肥可能會(huì)克服很多平常覺得很難的事情比如平常愛吃，但是為了減肥就可以把這一愛好放下

減肥！減肥~！減肥~！~！

1個(gè)回答2022-11-04 13:55

我以前是128斤，三個(gè)月后我96斤，我其實(shí)主要是不吃飯，我也運(yùn)動(dòng)，不過呢不太厲害，怕都是肌肉，我覺得這樣減下去的不好增上來，半年過去了我現(xiàn)在一直在100斤左右，我現(xiàn)在三餐照樣吃，只不過控制點(diǎn)罷了，覺得...

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