想知道為什么有人狂吃不胖？

你好，有的人吃不胖，一般是因為他攝入的能量和消耗的能量大致相當，沒有過剩的營養(yǎng)積聚在體內(nèi)，就會長不胖。一般長胖主要是由于吃的比較多，而平時活動又比較少，吃的營養(yǎng)在體內(nèi)過剩就會變成脂肪積聚在皮下，想要達到吃不胖的狀態(tài)，就要注意飲食的結構和飲食的控制，平時還要增加運動量。

有些人怎么吃都不胖有可能和遺傳因素，生理因素，體內(nèi)消化系統(tǒng)，壓力因素，運動，熬夜，疾病的因素有一定關系。體內(nèi)消化系統(tǒng)比較差，有可能出現(xiàn)怎么吃都不胖，比如消化系統(tǒng)的疾病，潰瘍出血、炎癥、腫瘤等疾病，精神壓力過大也有可能會導致這種情況，運動比較多，消耗了過多的葡萄糖和脂肪，也可能出現(xiàn)這種情況，過度的熬夜以及甲狀腺功能亢進、糖尿病等疾病也可以造成怎么吃都不胖