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天天早上喝牛奶好嗎

2022-09-06 14:38

喝鮮牛奶還是奶粉好

2個(gè)回答

2022-09-06 18:57

好啊早上喝一杯涼牛奶可以美白而且喝牛奶可以補(bǔ)鈣

2022-09-06 15:40

匿名·的那個(gè)答案很好啊。早上起床空腹喝牛奶確實(shí)不好的，最好的是起床后先喝杯溫開(kāi)水。這樣有益于排除宿便，清潔腸道，很好的。牛奶么早餐的時(shí)候喝會(huì)比較好吧。個(gè)人比較喜歡喝鮮奶·口感好。我大概算了下，高鈣牛奶，含鈣比一般的要多，按每人每天鈣攝入需求來(lái)說(shuō)，小孩子每天除了飲食中攝取的鈣，基本是要喝上個(gè)2包高鈣奶的。（即使飲食有注意到鈣的攝入，但其他食物影響鈣吸收，和本身吸收力不強(qiáng)那么就需要牛奶這些額外的鈣來(lái)源來(lái)補(bǔ)充嘍。還有不能喝碳酸飲料，會(huì)影響鈣的吸收）中年人喝的要更多點(diǎn)·（牛奶）

相關(guān)問(wèn)答

蒙牛牛奶好不好喝？喝牛奶是早上喝好還是晚上喝好呢？

1個(gè)回答2022-11-29 23:29

其實(shí)主要看個(gè)人狀態(tài)，早上喝牛奶可以給一天的活力提供營(yíng)養(yǎng)保證，晚上喝牛奶有助于睡眠及營(yíng)養(yǎng)吸收。我都是早上給小孩喝蒙牛未來(lái)星兒童有機(jī)奶，其高營(yíng)養(yǎng)可以使小孩一整天都充滿(mǎn)活力。

早上喝牛奶好嗎？

2個(gè)回答2022-09-05 14:30

早上空腹喝牛奶在胃中還沒(méi)有被充分的消化吸收就被排入到腸胃中，造成營(yíng)養(yǎng)成分的損失，牛奶中含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，就不能被很好的利用。

小孩牛奶喝多會(huì)不會(huì)早熟？

1個(gè)回答2024-02-11 22:25

針對(duì)牛奶中的激素是否與性早熟有關(guān)系，2010年8月15日，衛(wèi)生部舉辦新聞發(fā)布會(huì)通報(bào)，未檢出牛奶中含己烯雌酚和醋酸甲孕酮等禁用的外源性性激素，內(nèi)源性雌激素和孕激素的檢出值符合國(guó)內(nèi)外文獻(xiàn)報(bào)道的含量范圍。...

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早餐喝花生牛奶好嗎？

1個(gè)回答2023-05-22 16:53

好啊，不僅營(yíng)養(yǎng)還美味

蒙牛牛奶好不好？可以當(dāng)早餐喝嗎？

4個(gè)回答2022-12-21 13:50

蒙牛純牛奶不錯(cuò)。可以當(dāng)做早餐來(lái)使用，純牛奶富含鈣，鈣和磷的吸收率相對(duì)較高，適當(dāng)喝純牛奶以補(bǔ)充鈣對(duì)預(yù)防骨質(zhì)疏松癥、預(yù)防腰膝酸痛有明顯的好處。其次，它富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，如果使用純牛奶來(lái)補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，可以促...

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牛奶早上喝好還是晚上喝好？喝牛奶可以助眠嗎？

3個(gè)回答2023-01-01 11:15

牛奶是非常有助于睡眠的。因?yàn)榕Ｄ讨泻猩彼?，可促進(jìn)大腦細(xì)胞分泌，從而產(chǎn)生讓人容易入睡的五羥色胺。牛奶之中還有一種生理性調(diào)節(jié)功能的肽類(lèi)，這種肽類(lèi)能夠和中樞神經(jīng)結(jié)合，從而產(chǎn)生一定的催眠作用。所以一般建...

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早餐適合喝牛奶嗎？蒙牛純牛奶好不好喝？

1個(gè)回答2023-02-15 14:29

早餐喝一杯牛奶很有營(yíng)養(yǎng)的，家里日常早餐喝蒙牛的純牛奶，口感不錯(cuò)，早餐還可以加到燕麥粥里，兩全其美。

第一個(gè)發(fā)現(xiàn)牛奶可以喝的人，他到底對(duì)牛做了什么才發(fā)現(xiàn)牛奶可以喝的？

1個(gè)回答2024-04-27 00:16

應(yīng)該是生活條件落后時(shí)，由于母親奶水不夠孩子喝，而正好有母牛產(chǎn)下小牛犢，無(wú)奈之下想出的辦法。

每天早上喝牛奶好不好

1個(gè)回答2022-09-07 10:41

不好！此時(shí)處于饑餓狀態(tài)，牛奶中的蛋白質(zhì)都轉(zhuǎn)化成了尿素，排除體外了。

長(zhǎng)期喝牛奶的孩子和從來(lái)不喝牛奶的孩子，他們的區(qū)別在哪里？

1個(gè)回答2024-03-02 01:36

對(duì)于牛奶這種飲品，在我看來(lái)是非常有助于兒童的體質(zhì)成長(zhǎng)，牛奶當(dāng)中的鈣物質(zhì)含量很高，所以長(zhǎng)期喝牛奶的孩子，要比不喝牛奶的孩子身體更棒，免疫力抵抗力也更高，當(dāng)一陣流行性感冒來(lái)臨的時(shí)候，長(zhǎng)期喝牛奶的孩子也...

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