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余光強迫癥都4年了 怎么才能好~！

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余光強迫癥都4年了 怎么才能好~！

2022-09-06 09:16

2個回答
2022-09-06 11:47
個人意見：不要總是習(xí)慣性的覺得無能為力，要告訴自己，自己不可能總是這么背，從當下這一秒開始，自己要徹底轉(zhuǎn)變，要超越平凡的生命，擁有掙脫一切的力量，做正常人。不管是為了自己還是為了家人。建議聽聽汪峰的歌，怒放的生命，飛得更高，像夢一樣自由什么的?？傊孕?，沒什么，這一秒開始改變，不要庸人自擾，和自己過不去。
2022-09-06 09:37
做強化訓(xùn)練，和別人做對視訓(xùn)練，對視三分鐘，不說話，每天三次，一個月保你好！
相關(guān)問答
我有余光強迫癥可以聽喜馬拉雅聽書聽什么
1個回答2023-03-31 18:17
還有兩項療法你沒說。
我得了強迫癥和余光恐懼癥，誰幫我一下??！
3個回答2022-10-30 15:00
去正規(guī)的醫(yī)院心理科或者 聯(lián)系師范類的院校心理咨詢一類的老師。
我有強迫癥 想找些強迫癥患友 交流一下經(jīng)驗 還有以前的故事 哎 強迫癥讓我毀了有時候會這樣想
1個回答2024-03-01 20:12
強迫癥不會毀掉你的，請你相信，你就帶著那份不安的狀態(tài)做你該做的，忍受一段時間你居然會發(fā)現(xiàn)，天空飄來五個字 -- 那都不叫事。你一旦走出來，你會非常強大了，沒有人會比你強，一切順其自然、為所當為。。
很多人都有強迫癥，什么是強迫癥？強迫癥可以治好嗎？
4個回答2023-02-13 21:03
強迫癥是一種精神疾病，主要是以強迫觀念和強迫動作為主要表現(xiàn)的一種臨床疾病。強迫癥是可以被治好的。
當強迫癥遇到強迫癥，是怎么一種體驗
1個回答2024-02-21 23:08
還是不要遇到吧，不然倆個人都不能自拔，沒有機會治愈了。除非倆個人都意識到自己的癥狀，決心去治療。
強迫癥什么的最可愛啦，盤點二次元中的強迫癥們
1個回答2022-12-16 05:16
反復(fù)看煤氣管了設(shè)有
強迫癥的我。
1個回答2024-02-05 13:22
強迫癥是心理疾病，建議接受專業(yè)的心理治療，你可以先看一些關(guān)于強迫癥自我治療的書，比如《走出強迫癥--找回美麗的日子》，其中有各種強迫癥的實例介紹和相關(guān)的自我治療的方法，希望能對你有所幫助。
強迫癥
1個回答2024-02-08 20:02
強迫癥需要你考慮系統(tǒng)接受正規(guī)心理治療。一般需要時間和過程，
女孩強迫癥
1個回答2024-01-28 07:21
建議最好采用中藥配合心理治療可以達到很好的治療效果，中藥采用以調(diào)理情緒,醒腦開竅、疏肝滌痰、調(diào)理氣血,調(diào)整機體的臟腑功能及平衡陰陽作用的湯藥治療。中藥副作用小、標本兼治。同時配合心理治療從根本上治療疾...
全文
有關(guān)強迫癥
1個回答2024-01-20 21:28
指導(dǎo)意見：你好，這是一種心理方面的問題，如果嚴重影響到正常的生活時應(yīng)該考慮求助一些心理治療機構(gòu)進行治療。=
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