我是17歲的女生，我這是怎么了？誰能幫幫我？

找些好朋友吧，樂觀點，培養(yǎng)多點興趣愛好。
不要總是悶在心里，和朋友家人說說話，多點聆聽他們的事。
祝你好運。^ ^

　　這是不自信的表現(xiàn)
　　有一段時間我也是這樣的
　　只要你不去理會他們就好
　　然后告訴自己不要緊張... 要經(jīng)常笑笑
　　在路上走路時不要低頭走。 直視著每個人的臉大方的行走 。
　　要相信自己 。在每天出門前照鏡子 整理好自己的衣服（為了防止自己因為身上的原因，想七想八，比如，覺得是不是自己衣服沒穿好，或者覺得自己是不是臉上有什么臟東西，這樣都會然自己沒有信心）所以出門照下鏡子整理下衣裝是可以讓自己自信的。 然后告訴自己 沒有什么的 他們要看就看 說不定是嫉妒自己的衣服好看之類的。
　　然后跟男生多談天，多說話，也是鍛煉自己的事。就是因為會緊張會臉紅，所以才要和他們多接觸。這樣能鍛煉自己，而且，我個人覺得男生比女生會更好交往一些。不是每個女生從一開始和男生說話就不會臉紅的，所以你不要太在意這些，因為你對細(xì)節(jié)方面注意太多了，所以才會覺得自己怎么樣。
　　要對自己有信心哦。
　　加油。
　　不要這樣說自己好么，別人可以不愛惜你，但是你不能不愛惜你自己。還有眼淚是要為自己而流，不要因為別人的眼光來強求自己。畢竟眼睛長在它們臉上，你不能強求什么，但是，你可以不去注意。
　　請加油，然后，堅強一點哦。

要學(xué)得自信一點，其實我也是這樣的一個女生，我也很討厭自己，因為這樣，我喜歡的人不喜歡我，可我還在苦苦糾纏，我是真的很討厭自己，很想改變自己，我覺得我們真的很像，有時間好好聊聊，探討探討