我還年輕,記憶力差,好像記個數(shù)字就健忘,我該怎么辦,有辦法改變嗎?

2022-08-24 20:12

5個回答
多玩一些益智游戲,多吃點核桃
我有過那么一段,記憶力不好,辦證睡眠,散散心,去中醫(yī)那調(diào)理下,明天幫你問問中醫(yī),我老婆就是中醫(yī)
一,建議到醫(yī)院檢查一下。
二,反思一下,最近有沒有過度疲勞,或者有什么心事或壓力?
三,注意休息。
四,飲食平衡,多喝水,多吃核桃、黑芝麻等補腦食物。
其實集中注意力就好了,別焦躁
用心記應(yīng)該可以啊 不用心的話永遠也記不住東西
相關(guān)問答
總是健忘,記憶力差怎么辦
1個回答2022-12-14 07:20
原因是腦細胞的活躍度降低,記憶力就會慢慢下降;長時間學(xué)習(xí)或過度用腦也會導(dǎo)致腦神經(jīng)衰弱,記憶力減退;青少年補腦主要是提高記憶力、緩解大腦疲勞。建議選擇忘不了3A腦營養(yǎng)膠丸,忘不了3A針對青少年孩子的大腦...
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女兒記憶力差教完就忘
1個回答2024-02-20 16:56
病情分析:你好,這樣大的孩子腦功能不會像你想象的那么全面,可以有某方面突出,也有某方面弱一些。 指導(dǎo)意見:評價腦功能是一整套體系,即不是單一。具體家里也不能某一方面差就確認是弱智。
為什么小孩子讀書記憶力很差?老師講過又忘記呢?
1個回答2024-02-29 04:38
小孩子嘛,大腦剛開始發(fā)育嘛,成長過程中記憶力不會太好的。但是可以訓(xùn)練。 比如告訴他們幾月幾號是爸爸的媽媽的生日或者他自己的生日,時間快到時問問他還記得不。 比如說 平時生活中自己故意說點事情讓她記...
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記憶差,看過的事物一會兒就忘
1個回答2024-03-03 22:13
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一部電影名字?里面有個健忘的老太太,老頭會給她念一個故事,那個故事就是年輕的他們……
1個回答2024-03-04 19:31
戀戀筆記本 一個浸潤著鮮紅與純白的愛情故事,寫在一本灑滿昏黃的筆記本上,被一位老先生(詹姆斯?加納飾),一遍一遍的講述。老太太(吉娜?羅蘭飾)總是靜靜的聽著,好奇的追問結(jié)果。在一家療養(yǎng)院,這樣...
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12歲差生的記憶力一會就會忘
1個回答2024-01-18 09:12
我們的大腦對有趣的,有規(guī)律的東西更容易記憶,所以在提高我們記憶品質(zhì)時可以朝這兩方面努力,特別是年齡較小的孩子。那提高少年兒童記憶時應(yīng)該注意哪幾個方面呢,下面的內(nèi)容也許給您答案。 有趣味——利用游戲 “...
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寶寶記憶差,教他的轉(zhuǎn)頭就忘
1個回答2024-02-15 23:24
你好,一歲半,是語言發(fā)展的事情,你們語言發(fā)育還可以,孩子有沒有定期做兒保呢。做過測試如何 一歲半,建議跟孩子多講,比如爸媽,爺爺奶奶,三個字連起來,比如寶寶吃,媽媽抱,大小便的訓(xùn)練,這個時候也可以開始...
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小孩6歲了,記憶力太差,在幼兒園學(xué)的東西回家就忘了,是怎么回事?
1個回答2024-02-21 02:07
孩子才6歲,我們不要給孩子下“記憶力差”的定芹茄散義,幼兒園學(xué)的東西回家就忘了不一定就是記憶力的原因:1、在幼兒園由于專注力不夠,有沒聽到的地方。2、認真聽了,對于老師的傳授形式不適應(yīng)導(dǎo)致沒嫌氏聽懂。...
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